شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,067
  1. هاجووووره
    الحمد لله اليوم تمام الرجيم بس يابنات انا مشكلتي بالمشي وش افضل وقت للمشي وكم ساعه الله يوفقكم اجمعين
    حبيبتي افضل وووقت للمشي العصر ع بطن فاضي بس مانقدر لانا صايمين
    انا بمشي بعد الفطور ع الساعة 11 او 12يكووووووووووووووووون الاكل انهضم بمشي من ساعة لساعتين
    امس صليت الترووايح ووطلعت مشيت بالممشي لمدة ساعتين وشوي للبيت والجو موووووووت وووصلت وانا منصهره الله يعينا
    آآآآآمين حبيبتي ووووياكي
  2. @dodo_2009_1

    اميرة حبيبي انا
    بيباتي ادعوالووالدي الله يشفيه ويخليه لينا يارب ادعواله ان الله يلبسه لبس العافيه والصحه يارب
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه

    ربنا يشفيه ويعافيه ويخليه لكى ويحفظه من كل سوء
  3. @dodo_2009_1

    هاجووووره
    الحمد لله اليوم تمام الرجيم بس يابنات انا مشكلتي بالمشي وش افضل وقت للمشي وكم ساعه الله يوفقكم اجمعين
    حبيبتى المشى فعلا افضل وقت بعد العصر

    بس انا لسه سامعه من دكتور فى التليفزيون بيقول اننا نمشى بعد صلاه الفجر

    وشوفى انتى الوقت اللى يناسبك وامشى
    ربنا يوفقك
  4. @am_alaaz_123

    صاحبة الموضوع
    دودو 2009
    ام العز طمنينا عنك
    السلام عليكم ورحمه الله
    اسفه حبيباتي واخواتي امس كنت بدبي
    معزومه عالفطور وما ارجعت للساعه 2 ونص بالليل
    وعالسحور والاستغفار لصلاه الصبح

    ****************************************************



    الله يسلمك ويوفقك والله الرشح بالصيام تعب الله يبعدوا عنكم وما اصدق يادن الا عطول عالماء
    يومك حلو وما شاء الله الله يوفقك وينحفك بخير وصحه



    خلاص حبيبتي اطمني اسمك صار عندي التزمي وتابعي بس كلي اقل شي 3 تمرات او كاس حليب
    حرام عليكم انا بعرف اللي حابه تنحف بس بيصير معك جفاف لا سمح الله انتبهي وخلي يوم مفتوح



    يومك حلو ما شاء الله موفقه


    مبروك الالتزام
    يومك حلو موفقهم



    الله يسلمك من كل شر مبروك الالتزام



    لا عادي بس تكون قليله الحلاوه
    كيف ريجيم التمر والحليب على رمضان؟؟؟؟



    الله يسلمك ما شاء الله يومك حلو موفقه
    وبالنسبه للزنجبيل عم اخده مرتين مع الميرميه بعد الفطور وقبل السحور ومشكوره




    نفس الكلام بقلك يعطيك العافيه على متابعه البنات والله يجزيك الخير موفقه




    حلو مبروك الالتزام اتمنى لك التوفيق



    والله شغل البيت رح اخلي عليه 10 نقاط بستاهل والله يهد الحيل خصوصا انا اطفي كل شي من تكيف حتى مروحه واشتغل واخلص ادخل الحمام ادوش والبس مشد حراري




    مشكوره اخت رياح الغربه
    وان شاء الله رح نخلص اول اسبوع واللي نزل وزنها من كيلو وطالع رح نكتب بيانات اسبوع كامل اتمنى من الجميع اللي حصل استفاده يدخل ويكتب يوميات اسبوع كامل بالقسم
    علاج السمنه والنحافه عشان نفيد البنات متل ما يفيدونا :):)



    سلامات ان شاء الله خير ومو متاذيه كتير طمنينا عنك
    يومك حلو موفقه تابعي






    حلو يومك موفقه اتمنى لكم التوفيق مبروك الالتزام



    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه
    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه


    اللهم لبسه توب الصحه والعافيه واشفيه وعافيه من كل سقم امين يا رب العالمين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.