شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

28

  1. @skr_46

    السلآمـ عليكمـ

    بصرأآحة الالم مررررة موطبيعي شد قوي بس انا لانو عندي هدف فمطنشة الالم عني واهونها بلي اتمناه
    وطلوع ونزول الدرج زي ماقالت اختي العزيزة يمحي ولايخفي المؤخرة
    والفخوذ تروح ولا لاء؟؟

    الله يوفق كل من ترد

  2. @zozo_4

    شوفي الدرج كويس لو الزياده عندك في المؤخره والافخاذ والبطن

    والالم طبيعي بيكون اول مره بس مع التكرار بيخف الالم بس اهم شي لا تجهدين نفسك كل ماتعبتي وقفي وبعدها زيدي على قد ما تقدرين ...

    أحب اضيف عشان الالم الي يصير في الرجول والركب احسن شي تدهنين بعد متخلصين بزيت زيتون دافي مايل للحراره

  4. @amasy_alshok_2

    يآقلبي كنت سآئله أخصآئيه

    وتقول إنك إذآ طلعتي ونزلتي لمدة ربع سآعه فيحرق 100 سعره


    وصرآحه الدرج شي خطيييييييييييييير



    شد جسمي بشكل مو طبيعي .. ونحفه

    هو بآالبدآيه تحسين ألم فظيييييييييييع


    لكن إذآ عودتي حآلك .. فأكيد بيخف تدريجيآ


    بآالتووفيق حبيبتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.