البنات اللي جسمهم مثل حرف الـA [نحيف من فوق وسمين من تحت]( تم دمج المواضيع المتشابهه)
متابعة النقاش، صفحة 36
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
391sffo اخباركم بنوتات شو عاملين ان شاء الله تمام :) كيفكم مع الصراع ضد السمنه :angry2: طبعا كلنا عارفين ان الاجسام تختلف من وحده للثانيه بالنسبه لتكتل الدهون او السمنه وهنا ابي اركز على الجسم الكمثري بما اني وحده منه وهالنوع صعب جدا انه يضعف خصوص…
وانا بعد عندي نفس المشكلهsffo اخباركم بنوتات شو عاملين ان شاء الله تمام :) كيفكم مع الصراع ضد السمنه :angry2: طبعا كلنا عارفين ان الاجسام تختلف من وحده للثانيه بالنسبه لتكتل الدهون او السمنه وهنا ابي اركز على الجسم الكمثري بما اني وحده منه وهالنوع صعب جدا انه يضعف خصوص…
انا نفس المشكله تابعت عند الاخصائيه فرح وتحستنت الحمد لله كل رجيم انحف مره ويهر شعري ودوخه هذا لا نفت ولا عاد رجعت سمنت ونزلت م تحت بعد بس اكيد نحف وجهي بس فيه رونق ونضارهsffo اخباركم بنوتات شو عاملين ان شاء الله تمام :) كيفكم مع الصراع ضد السمنه :angry2: طبعا كلنا عارفين ان الاجسام تختلف من وحده للثانيه بالنسبه لتكتل الدهون او السمنه وهنا ابي اركز على الجسم الكمثري بما اني وحده منه وهالنوع صعب جدا انه يضعف خصوص…
الي عندها صورة جهاز الاربوتراك تحطه نشوفهلوحات .. .. آنا زيكم ..جسمي كمثري" بس والله الجسم الكمثري حلوو وآنثوي جداا , آهم شي يكون الوزن مثالي متى ما كان الوزن مثالي يسير الجسم سمبتيك .. .. وآهم شي المشي ثم المشي ثم المشي والمويه .. والسلطـــــة *
شو الي حلاه اهئ اهئ
والي عندها كرش شو تسوي
استغفر الله ربي الجو موووليه مايساعد الواحد يسوي رياضه
بنات عندي اوربتراك مممممم بس ماحس انه سوالي شي ما احس ان انشد جسمي
انا ماشغل العداد الي يحسبلي بس اركب الاوربتراك وامشي واشوف الساعه وخلاص
لاني ماعرف اشغله <--- من هبالتي نسيت اسال راعي المحل لووووولعنكبوتة موف بنات وش الحل مع الأرداف؟ عندي حجمها أكبر من جسمي بكثير وخصوصًا الجوانب مافي نظام غذائي لها؟
السلام عليكم ورحمه الله
بنات انا جسمي من فوووق حلو بس عندي مؤخره وعندي فخوووذ وسيقان كنهم لوحده دووووووووووووبه
وكمان لاحظت زنووودي من الخلف يعني لو احد يطالعني من ورى ظهري انها معرجه وكمان فخووذي وسيقاني مكان البطه كلها هضبات كنها اموووواج
ابغى حل ترى اكرره جسمي والا الكرشه كنها حقت جده من كثر الترهل رغم انو عندي ثلاث اولاد ووزني 58ونصف وطولي وسط
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.