رمضضآإن ششهر الخير , و طلتنـآإ بالعيد أكيد غيييير =) قروب السبعينـآإت 70-79 حيـآإكككك

متابعة النقاش، صفحة 145

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,169

  1. @sloty_thkr_rby

    عذراء ام رامي
    زين حبيبتي اني مااشوف بي شي يضر لان فيه البروتينات والخضار وفواكهه بس مفتهمت ليش يتخوفون منه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ان شاءالله راح اصلي استخارة واتوكل على الله........مشكوره حبيبتي على ردج تعبتج وياي
    السلام عليكم ..

    اليوم بعد العشاء مشيت على السير
    20 دقيقة كيلو و30 متر
    وكليت شيبس خفيف وقطعة شوكلا وخوخة ~< كنت جوعان حدي

    يمكن اتسحر شوي معجنات او اندومي اي رايكم ؟

  2. @dora2

    فتون ،، انا بايامي المفتوحة كذا اكل اللي خاطري فيه ،، ان شاء الله ما ازيد فيهم

    ام رامي،، كلنا لبعض،، دعواتك لي

  4. @admnt_hbk_yahby

    هااي
    رجعت لكم لي يومين غايبه بسسبب ظروف اسفه ماكتتبت يومياتي

    بس بكتب لكم وش اكلت اليوم
    فطرت
    2 تمر مع كوب مويه وصحن فتوش وحبة بيتزا (( والله اختي اعزعجتني الا اذوق بيتزاتها هع
    ووتسحرت

    فتوش وحبتين سمبوسه مقليه

    ومشيت ربع ساعه وخمس مرات ع الدرج

    وبث
    وسمعت انو يوم الخميس الميزان تبعا انا مالي غير اربع مدري ثلاث ايام معاكم بدايه فيني اكييد مابنزل ووزنت قالت اشووف يمكن انزل كيلو ولا نص منا ولا منا ماافي فايدة نفس وزااني جااني تحطييم بس بتحمل الله يعنننين لا تنسولي من داعوااتكم بلييزز الله يوفقني ويوفقكم...

  5. @btol_2011

    :06:وزني زايد 200جرام كنت الخميس الي راح78.8واليوم79
    اليوم ثاني ايام الدوره يعني لا تواخذوني:16: الي فيني مكفيني وان شاء الله اوزن الخميس الجاي وابشركم (احلم:35:)
    الف الف مبروك للي نزلت اوزانهم :icon28::icon28:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.