اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 1,816
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658مجروحه من الدنياء دكتووره َآنا طولي. 135
ارجو ارسال بياناتك كلها في مشاركة واحدةنداء الاقصى يعطيكي العافيه دكتوره انا طولي 172 وزني 68 كيلو وجسمي ممتاز جدا لكن عندي معده كبيره وكرش بس المعده اكبر شو بتنصحيني دكتوره بالزبط مع العلم انه انا عندي جهاز اورتبراك العب عليه من وقت للاخر وشكرا كتير
مارسى تمارين خاصة بمنطقة البطنكوكولولة لسلام عليكم دكتوورة انا سمعت عن عصير الكامون +الونجبيل المطحون +القرفة المطحونة +ليمون هل لها اضرار جانبية ؟؟و هل استطيع ان اشربها اول شي عند الافطار مشكوورة حبيبتي
لا تشربيه على الريق حجتى لا يؤثر على معدتكمتينه من تحت سلا عليكم شخبارج دكتورة طولي154 وزني 46 ماظل شئ ماسويته علشان السيلوليت .. لعبت عالاوربتراك..خففت اكل .. صايره انحف وانحف اكثر بدون مايأثر على السيلوليت .. صدقيني حرمت روحي من أشيااء وايد .. بس آكل الوجبات وبين الوجبات آكل فواكه و…
الاستمرار برياضة المشيدانية الدلوعة مرحبا دكتورة انا سويت رجيم خلال شهر رمضان فقط اكل تمر ونص كوب لبن وماااء ولااتسحر ولاحظت وزني نزل يعني كل يومين ينقص كيلو بس ليا اربعة ايام تقريبا واليوم الخامس وزني لازال ثااااابت ومانقص ابدا مع اني مستمره ع الريجيم علما ان الدورة جاتني م…
المشكلة ان رجيمك قاسي وبعد فترة من اتباعه يثبت الوزن ولا يقل
لذا يجب ان تغيره بنظام صحي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.