بودره البروتين عااااااااااااااااااااااااااااا ااجل

أختي أنا ما أنصحك تاخذي بودرة بروتين لأنها هي بناء عضلات أكثر من أنها زيادة وزن
وهذا الدوا يحتاج مشي ورياضة واذا تركتي الدوا ممكن يرجع وزنك
واذا استخدمتيه اكثر من شهرين فبيأثر على القلب والكلى ويسوي حصوات بالكلى
احنا نبي السمنة بصحة وعافية

اللي اعرفه انه تختلف نسبة البروتين من باودر لآخر

اختي اللي بالصورة هو بالضبط اللي بالصيدلية ؟
وكم سعره ؟
وهل انتي بالرياض ؟

لاني قاعدة ابحث في المكملات الغذائية ولقيت انواع من برى بس شحنها غالي

واذا هذا هو نفس اللي بالصيدلية بالضبط راح ابحث عنه وأرجع للموضوع ان شاء الله بالنتائج

بس أكدي لي ع الخاص ان هذا هو بالضبط النوع اللي بالصيدلية

انا كمان لقيتها بس خفت منها انصحك لا تستخدميها اختي وخليك عالاشياء الطبيعية

ميغا ماس 4000بودرة بروتين ومن زمان استخدمتها حلوه بس الحين انقطعت مادري ليش خلصت كل فروع جي ان سي مالقيتها

انصحك ماتاخدينها لانها تبني جسم زي المصارعين عضلات يعني