الوسواس ونهايته بإذن الله معنا

ارجوكم من كل قلبي اللي عندها مشكلة قبل ماتكتبها وتقول اعراضها تقرا اللي كاتبينه
لاتقوول حالتي امكن غييييير
لا ترى الوسواس واحد
وسواس الوضوء واحد مايتغيير
وسواس الصلاة
وسواس النجاسة
كل موسوس نفس الاغراض
حالتك زي حالتي السابقة زي حالة اي موسوس على الكرة الارضية
اقرأ اللي كاتبينه اول شئء
ثم اكتبي حالتك وقصتك واعراضك
وبعد الكلام اللي قريتي
كيف قررتي تتعاملين مع المرض
انا ابى افيدكم
ابى احس اني قدمت شئ

اختي ميسم
ابى وعد لنفسك وانتى تقرأين الرد
تقوليين انا راح اطبق العلاج
وعد وعزيمة ماتنهز عند موقف او وسوسة
وهذا الشئ ذي المرة مو بس لك
انتى بتفيديين بيتك تذكري عيالك زوجك
ترضيين عيالك يمروون باللي مريتي فيه
لا اكييييييييييييد لا
وقفي ياعمري عن هذا التفكيير عشااان يتوقفوون عيالك
لاتدمريييييين نفسك وحياتك وفوقها عيالك وحياتهم
اذا صبر زوجك علييك زمان فهو عشان يحبك
وانتى لازم تساعديين نفسك

كذا الموضووع بسيييييط
جدا بسملة مرة وحدة لو الارض تنشق وتبلعك ماتزيدييييييييين مرة وحدة لو ملك الموت قدامك خلاص >> هذا امر
الامر الثاني وضووء مرة وحدة لو تطلع روحك ماتزيدييين
تروحيين تستقبلليييييييين القبلة وتكبريين مرة وحدة بس
وحدة
مافي غيرها تكملييييين صلاتك بها
جاك وسواس في وسط الصلاة قلك ماكبرتي
مو تجلسييييين تفكرييين فيه وتناقشينه كبرت ماكبرت الا كبرت
لا لا لا لا
كملي قلك ماقريتي الفاتحة ابدااااااااااا
كملي صلاتك وحاولي تستشعرينها
اقري الايات اللي تحبينها او فيها قصص
عشان تندمجي معاها اكثر
ماراح تلقيين نفسك الا انك سلمتي
خلصت صلاتك
لاتفكريييييين فيها
خلاص انتهى امرها ونرفع للسماء
وكل الشيووووخ يقولون ان اي وسواس بعد الصلاة لايعتببببر
خلاص صلاتك وانتهى امرها
النية
خلاص انتي دخلتي الحمام ليش بتنامييييييين
مثلا
لا بتتوضيين
بتتوضيييييين ليش؟؟ >> الجو حار مثلا وتبيييين تلطفييييين على نفسك
اكيييييد لا
عشاااان تصليييييييين
بتصلللللللين ايش ؟؟
الفرض الفلاني
هذي هيا النية
علميني كيف اقدم فرض او ختى اتوضأ بلا نية
مستحييييييييييييل يحصل
لاني بمجرد اني مسكت الشرشف معناته باصلي معناته نويت
هذا هوا الدين
الاسلام كان حيكوووووون صعب بدووون النية
لان مافي شئ نقوووووم به في الحياة بدوون نية
ببساطة الشئ اللي يحركنا ويدفعنا هو النية
وقبل كل شئ
اقرأي الموضوع بتركييييييييز وهدوء
فكري بعقلك في كل كلمة
ساعة او ساعتيييييين في قرايت الموضوع ماراح تكلف كثيييييير
اللي راح يكلف اشياااااء باهضة هو اننا نتوضا للساعات ونصلي لساعات ونغتسل للساعات
هذا الشئ اللي راح يكلفنا كثيييييييير
اقرأي الموضوع وطبقي اللي قلناه
وخليييييك متواصلة معانا
عشان نقطة التحفييز مهمة
كل يوم تواصلي معانا وقولي بكل امانة اذا عدتي شئ او وسوستي في شئ
حتى لو كان ذلك عبى الخاص
مافي مشكلة
كل يوم احرصي واضغطي على نفسك ان اليوم يخلص وانتى ماعدتي شئ
بالبداية ممكن مثلا بدال ماتعيديين 5 مرات تعيديين 3 او 2
لكن كل ماطبقتي الحل بحذافيره راح ينتهي
من حيااااااااتك نهائيا

اما بخصوص انك تزورييييين دكتوور نفسي هذا امر مفييد وراح يساعدك كثير
لكن لاتضنيين انك بمجرد ماتروحييين حتطيبيييين
من غير عزيمة وعلاج جسدي منك عمرو ماراح يفييدك
لكن هوا راح يفيدك في تخفييف الضغط والتوتر
اللي يحصل مع الوسواس والقلق
وبعض الناس تسييير معهم مثل الرجفة لمن يزييد الوسواس
الدكتوور مهمته تخفييف وطئة الوسواس
مو إذهاب الوسواس بالكامل
لكن احيانا يكوون الشئ خرج عن السيطرة
حاجه تلح تلح عليييك
حتى لو طنشيها تتكرر حتى لو بعد اسابيع
هذا عمل الدكتوور
يخلي الحالة اقرب للسيطرة
عشاااااااان انتــــــــــــــــــــــى تسيطري على نفسك
يعني العلاج كله معتمد علييييييك
في البداية جربي اللي قلناه
في بداية كلامنا
مثل ماقلناه
لاتخذيييين نصف الحل
لو تنحرقييييييين وتتفتفييييييييتن ماتزيديين عن مرة
وبالنسبة للغسل
ياللييت تقرين القصة اللي ذكرناها فووق
احنا نظل تحت الدش ساعات
ولمن نخرج نضن ان المكاان الفلاني ماوصله مااء
هذا جنوون
اصلا لو فعلا هذا حصل فليس علينا ذنب
لان انا حاولت اوصل الماء لجمييييع الاماكن
اللي ماوصلها عفا الله عما سلف
وماكان هذا الشئ ارادتي
حاولي تعطي نفسك وقت بالحمام وشيلي ساعة
كم يحتاج الانسان الطبيعي ليغتسل ثلث ساعة ربع نصف
ووقت الانسان الطبيعي لاتزيديين عليه
بمجرد ماينتهي احملي نفسك من الحمام واخرجي
اكييد انتى حاولتي اوصال الماء للاماكن
ولايكلف الله نفسا الا وسعها
وعلى قد نيتك ربي بيعطييك
لاكن اجلس بالحمام ساعات والماء يصب علي وافرك هذا وادعك هذا بحجة اوصال الماء
هذا محنا مأمورييييييين به
اسألي نفسك كم تبيين المرض يستمر معااك
اكثر مما استمر
بتقوليييين ولا يوم
طيب عشان تحققين رغبتك ابدأي من اليوم
من حين قرأتك للموضوع كااااااااااااااااااااااااااملا
كل شئ له ضريبة
الوسواس يحتاج عزيمة وصبر
وتنفيييذ للكلام اللي نقوله
لاتحاوليين تعرضيين نفسك للضياع
انتى عندك بييت وعيال وزووج
انتى مسأولة عنهم
اذا ماقدرتي تعالجي نفسك وصار الامر شاق عليك وفوووووووق طاقتك
بسرعة احملي نفسك وروحي للدكتور شاطر
بس لاتنسييين هذا العلاج نصفييييين
النصف الثاني علييييييييك
عليييييييييييييييييك
انتى فبتالي انتى مضطرة تساعديين نفسك اليوم بكره بعده
وبقلك كلمة انتبهي على عيااااااالك
انتبههههههههههههي
لانهم بدأؤا ينجرفووووووون لتصرفاتك
فلم تطلع منهم بوادر وسواسية وقفيهم عشان مايسترسلوا فيه
واتمنى اسمع منك اخباااااااار طيبة في القريب العاجل
ولاتنسيييييييييين اقرأي الموضووووووووع
وتواصلي معاي

ماقصرتي ياطموح الله يزيدك من نعيمه ويعطيكي العافية على تعبك معانا طبعا انا عندي وسواس القيامة كان فيني حق المرض وراح و كان فيني وسواس الموت وخف كثير طبعا تعالجت عند شبخ مارحت لدكتور نفساني
بس الحين وساوسي هدا معيشني بجحييييييييييييم الفرحة راحت من حياتي جاني برضو وسواس العقيدة وفي الله وافكار تسلطية فظيعة مرة شئ يقطع القلب ايام تخف وتروح وايام تزيد لدرجة مااقدر اشوف حتى في وسواس غريب جاني الله لايعيده انه انا مو بالحياة وماني بشر واحنا مو بشر وعايشين بلعبة وانه انا بحلم يوم من الايام بصحى وبلقى نفسي بحياة ثانية وعالم ثاني من جد شئ غريب لايوصف فظيييييييييع ومخيييييييف بس الحمدلله راح من نفسه بعد معاناة مو طبيعية

السلام عليكم
انا عانيت من الوسواس في الوضوء والصلاه معاناه مايعلم فيها الا الله
ولكن تحسنت بنسبة 70بالمئه ولله الحمد
وذلك بكثرة الدعاء واحتساب الاجر انه ابتلاء من الله
واخذت فضلة البيت اللي صابني فيه والحمدلله تحسنت بعدها
وبالرقيه بعد سبحان الله ارتاح ولازم اطنش واقوي نفسي
فعلا كنت احس يومي يبدأ بعد صلاة العشاء ولا اطلع الا بعد صلاة العشاء
والان الحمدلله اطلع عادي
واوصيكم بالالحاح بالدعاء
والرقيه وقرأة سورة البقره
وحاولوا تتذكرون متى اصابكم الوسواس وخذوا فضلة اهل ذاك المكان
ولازم تطنشووووووون ... ولا يصبنا بالجنون ..

وأسأل الله ان يشفينا جميعآ ..