رمضضآإن ششهر الخير , و طلتنـآإ بالعيد أكيد غيييير =) قروب السبعينـآإت 70-79 حيـآإكككك

متابعة النقاش، صفحة 229

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,169

  1. @toty_1000

    sona123
    اسمك : سونا طولك :163 وزنك الحآلي: 70 هدفك :55 ولكن الهدف الأول 65 ان شالله رجيمك اللي بتمشين عليه : تخفيف أكل فقط وما اتعشى
    هاي السلام صبايا كيفكم

    :26::26: انا اشتركت بالمنتدى بس عشان اشارك معكم وحبيت موضوعكم وهذاي اول مشاركه لي :26::26:

    انا عمري 19 ووزني 77 وطولي 158 وماعندي روتين معين
    صراحه شي يقهر اني اشوف بنات بعمري واجسامهم حلوه بس ان شاء الله مع مشاركتي معكم
    راح انحف ويصير جسمي حلو ابي منكم المساعده :26::27::26:
    بليز ساعدوني:44:

  2. @toty_1000

    لمسات الورد
    ريحانة الود هلاوغلا فيك حبيبتي وانتي وحشتيني اكثر مانسيتك ياروحي طمنيني عنك اخبارك وكيف اهل الجزائر كلهم انظمي لنا عشان نكمل المسيره وجــ أم تميم ــود خلاص انا وانتي رح نكون مع بعض وعلى قولتك التخبيص الخميس اهم شي ننزل او جرام يارب ام …
    لمسات الورد ساعديني بليز انا جديده بالمنتدى

  3. @lmsat_alord

    توتي 1000
    حياك ياالغلا
    نورتي كل ابو المنتدى
    وربي شي يقهر 19 وهذا وزنك
    بس ولا يهمك ان شاءالله معنا رح ينزل وتوصلين للمثالي اهم شي
    الالتزام وتخلين هدفك قداك ولا تضعفين
    مهما صار
    وحنا معك مارح نخليك ابد ورح نتساعد
    بس انتي لازم تساعدينا
    ادخلي يومين واكتبي يومياتك
    حتى لو خبصتي عشان نعرف نوجهك

  4. @ryhan_alod

    شكرا حبيبتي لمسات على الترحيب
    واهلنا كلهم بيسلموا على اهلكم
    وان شاء الله برجعلكم ونتشجع
    ان شاء الله بكرة او بعدو اطلع اوزن
    انا ماشية على دشتي هلا
    ويارب يسهل

  5. @drh_13

    بتول2011 وحشتيني<<كييف؟ وانا وانتي معاقبين هاذاك الاسبوع كاااي والله تحف بس ان شاء الله نوريهم شغلهم ومانخليهم يفوزون علينا ..هاه كم وصلتي الحين؟؟

    لمساات الورد <<كيفك.. ؟؟والله وحشتيني انتي وخلطتك .. حسافة بطلت فيها لما فكيت الرجيم..بس اليوم باحاول ارجع احسن من اول يااارب انتو ادعولي بس.. هاه كم وصلتي؟

    وجود ام تميم <<كيفك؟ .. يلاا شددي الهمه نبغا نروح الفريق البرتقالي مع بعض..

    وأين الباقيات الصالحات اللي كانوا معنا أوول؟؟ <<عسااهم وصلوا للمحطة البرتقالية ياارب نلحقهم ..


    يلااااشددوا االهمه نبغا ندخل عاالم الستينات =)
    اليوم صاايمة وراح ارجع اكتب يوومي =)
    سلملم *_^

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.