شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,912

  1. @aflower_lovers

    يومياتي امس
    الفطور 3 تمرات + كاس مويه فاتره بقطرات ليمون
    الغداء
    3 تمرات + كاس لبن
    مشيت نصف ساعه

    العشاء
    3 تمرات + كاس حليب

    ريري

    حاولي بس تمشي نصف ساعه او اقل مو شرط رياضه فرنسيه

  2. @lady_gaga_2

    مستمرة معكم لحد اللحين وزني صار 80.3
    ودي اتعدى 70 بعدهاا راح تصير الامور حيل سهله واكون مرتاحه نفسيا وانقص على راحتي ماراح اكون مستعجله نفس اللحين
    ياربي ويني لما كنت اربي بالشحووم ماحسيت بجسمي الا لما انتفخت يالله الحمدلله على كل حال اشوا ماتعديت 100 ولاكان انهبلت

  3. @aflower_lovers

    افطرت
    5 رطبات + كاس مويه فاتره بليمون
    ومشيت ربع ساعه

    ***

    ليدي

    ياهلابك
    مبروووك النزول
    جربي تشربي على الريق مويه فاتره واعصري عليها كم قطرة ليمون + 3 تمرات لمدة عشر ايام ( اعتبريها فطورك وتقدري تزودي عدد التمرات الى 7 )
    وشوفي راح تحسي بفرق اولا

    وقولي لي ايش راح يصير معاك :)

  4. @am_frozy

    ياصباااااااااااااااااااااااااااااايا اسمي مو موجود مع المشتركات :icon33::icon33:
    انا ارسلت لفلور امس وزني قبل وبعد والله متحمسه بليزززززززززززززززززززززز
    اعيدو النظر في وضعي :44:والله انرحم اهئ اهئ مليت الصفحه دموع
    وراح تكون بدايتي ان شالله معكم السبت ......
    وداعااااااااااا للتخبيص :angry:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.