شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,912

  1. @amyr_aloord2009

    مساء الخير للحلوين

    يعطيك العافيه اختي فلاور على المجهود والجدول اللي يفتح النفس جعله الله في ميزان حسناتك....
    أختي ملكة الصمت امس وحده من معارفنا توفت سكته ومابه مرض الله يرحمهم ويغفر لهم ويسكنهم فسيح جناته ويحسن خاتمتنا ياااااااااااااارب ويصبر اهاليهم.......

    يومياتي للسبت الحمدلله صمت وباقي لي يومين من الست الله يتقبل منا ومنكم صالح الاعمال
    شربت مويه وعليها شوية ليمون على الريق وبعدها بساعه اكلت 3تمرات وعلبة زبادي قليل الدسم وبسسسس<<ارجع لكم الفجر اقول باقي يومي ويارب ماخبص ابد......
    امورتنا وينك ياصقيقتي لاتخبصين يادوووبه هههههه
    الفراوله انا حافز جنني برقم الايبان لي 4ايام احاول فيه والحمدلله خلصت اليوم والله يرزق الجميع....

  2. @alohd_saab

    Aflower lovers
    الوحده صعبه ياهلا بك بما انك عارفه نفسك تخبصي راح اقبل انك تدخلي تسجلي يومياتك ونشجعك واذا شفتك انتظمتي وبدون تخبيص اضفتك بالقائمه :) ربي ينحفك بسلام صوت الروح اهلين الاناناس والبرتقال انا كتبت مسموح مره واحده بالاسبوع انا قلت مره…
    يابعد حيي الوجه :42:
    مستانسه حدي
    الله ينحفك من غير شر امين
    لا اعجبك انا بس يبيلي كم خرشه بسيطه
    واتسنع :22:
    عاد اليوم طبقت تمر ولبن بس
    وبعدين خضروات بس
    هذا انجاز لي :icon28:

  3. @alamyr_9_1

    مرحبااااااا

    كيفكم يا صبايا وكيف الرجيم معاكم ..

    اليوم قبل ما اروح للجامعة اكلت 4 تمرات وكاسة لبن

    وفي الجامعة شربت عصير اناناس بصراحة اول مرة اشرب اناناس كي دي دي مرررة حلووو بس استغربت ان السعرات الحرارية اللي فيه 50 سعره حرارية فحسيتها كثيرة على عصير

    وبعدين رجعت البيت الساعه 3 وانا هلكااااااااانة شوي وبطيح على وجهي من التعب والشمممممممس والحراره فأكلت شويه سلطة و 6 تمرات و كاسة لبن وموية

    بعدين نمت و قمت قبل ساعه شربت موية

    ___________________________________________________

    هلا والله هلا بصقيقتي اميرة الورد

    ما شاء الله يومك حلووو

    بس ما سويتي رياضة اليوم !! انا كان ودي اسوي بس ماقدرت اليوم هلكتني الجامعة

    عادي مو مشكلة سوي اللي يريحك بس اهم شي نفووووووز ههههههه

    وبعدين احنا اميراااات ولازم تكون اجسامنا حلوه ورشيقااااات .... مو صح يا اميرة !!


    لي عوده ان شاء الله ..

  4. @am_frozy

    مساء الخير .......
    يومياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااتي
    الصباح شربت كاس عصيربرتقال بدون سكر والساعه 9ص تقهويت على عشر تمرات او اكثر وكم فنجال قهوه وعليها لحد الان مااكلت شي ....
    اليوم سويت انجااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااز
    عزمتني جارتي على العشاء عندهاضيوف ونزلت لها لما جاء وقت العشاء ماشالله عليها مسويه عشوه على الكيف بس مسكت نفسي وجلست اتفرج عليهم وهم مستغربين كيف قاومت وماشالله ماشتهيت نفسي منسده عن الاكل اتوقع علشاني كثرت الصباح في القهوه وطول وقتي اعلك مالي رغبه مرررررررره في الاكل ...
    ورياضه ماسويت وان شالله بكره اتشجع واسوي...

  5. @dlaay_ghyyyyr

    ام فروزي
    مساء الخير ....... يومياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااتي الصباح شربت كاس عصيربرتقال بدون سكر والساعه 9ص تقهويت على عشر تمرات او اكثر وكم فنجال قهوه وعليها لحد الان مااكلت شي .... اليوم سويت انجاااااااااااااااااااااااا…
    هاي اقد ادخل معاكم ولا انتهى التسجيل
    وزني 73 وهدفي 55
    لي من ولدت ست شهووور
    اه يازمان كنت ادخل قروبات النحاف عشان امتن والحين ابي انحف

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.