ارجوكم استفسار بخصوص فصيلة ريجيم فصيل الدم o+
السلام عليكم اخواتي
اريد استفسر عن ريجيم فصيلة الدم o +
هل استطيع ان اكل البيض وهو مخلوط ومطهي بطريقة القلي بدون زيت لاني ما اطيق البيض المطبوخ
وبالنسبة للبرنامج ما يحتوي علي حليب والجبنة ومشتقاته لاني لازم اخد مصدر من مصادر الكلسيوم مشان عضامي ما تضعف معليش اكل لوز لانه غني
بالكلسيوم او اي مصدر غني بالكلسيوم ويكون مسموح للفصيلة ارجوكم ساعدوني وردو علي الله يجزيكم الخير
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.