السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أخواتي وحبيباتي (بنات حواء) أنا مالي في الدنيا إلا الله ثم أنتم فأرجووكم ساعدوني!؟
طبعا اكتب لكم وبداخلي ألم مو طبيعي وحاسة والله بحزن ما يعلم فيه إلا الله..
والله يا بنات أني احيانا لما أشوف جسمي ابكي وانهار وتجيني حالة اكره فيها نفسي ، بس أرجع أتذكر أنه هذا من أقدار ربي ليا ، وأنه ربي أبتلاني بالسمنة من وأنا صغيرة ، وأقول بداخلي أنه الله ما يبتلي شخص إلا لأنه يحبه..
أنا الحمدلله ما أخلي الناس يلاحظون أني زعلانه من جسمي ، وأضحك قدامهم وأنا في داخلي احترررق من الألم ، بالذات لو وحدة ضحكت على جسمي أو حتى بس لمحت على شيء في جسمي ، وقتها أروح الحمام وأبكي وأرجع اتكلم وما كأنه صار شيء!؟
واحيانا تجيني وحدة نحيفة ومو حاسة فيني وتقولي بكل بروود ، ليش ما تسوين رجيم!؟ وكيف راضيه على جسمك كذا!؟
كلامها زي الصاعقة عليا ، ووقتها اتمنى الأرض تنشق وتبلعني!! يكفي أني متعقدة من جسمي ومن نفسي وتجي بكل بساطة وتجرحني كذا!!
والله يا بنات تعبت مافيه شيء يجي مقاسي في الأسواق وحتى لو لقيت أشتريه «واسع» عشان ما يبان حجم البطن والاكتاف ، لأنه كل الموديلات الحلوة للنحيفات بس ، واحنا يالسمينات مالنا غير نشوف الفساتين ونتحسر؟؟!
وانا هالفترة انخطبت من ولد عمتي ، واحنا من عاداتنا في اليمن أنه مافيه (نظرة شرعية) ، وهالشيء في البداية ريحني ، لأنه ما ودي يشوف جسمي وينصدم!! ، لكن في نفس الوقت حاسة أنه راح يطلقني وراح يشتمني وراح ينقص من قيمتي لو شاف جسمي بعد الزواج!! صحيح أنه أهله يقولون أني (سمينة) وهو وافق على هالشيء!! بس مستحيل راح يتوقع أنه جسمي بهالمنظر البشع؟! (اعذروني حبيباتي على هالكلمة)
وشااايلة هم لأنه قريب زواج بنت عمي ، مرات يا بنات اقول في نفسي راح ألبس وأكشخ وما عليا من أحد ، وأرجع أقول لا تتهورين وألبسي عباية واتغطي ومحد درى عنك وعن تفاصيل جسمك؟! (أكيد راح تتعجبون كيف ألبس عباية في زواج؟؟)
إحنا كمان من عاداتنا في اليمن ، أنه البنت تتغطى من الحريم (المتزوجات) وعيييب أنه الحرمة تشوف البنات؟؟
وطبعا كل قبيلة تختلف عاداتها عن الثانية؟؟
بس مو الكل ملتزم بهالعادة..
لكن انا قلت راح ألتزم فيها عشان محد يشوفني!؟
ياارب تكونون فهمتوا قصدي لأنه تعبت وانا اشررح؟؟
وخلاااااصة الموضوع..
تكفوووون اللي عندها حل لمشكلتي بالله تقولي عليها؟
انا جربت أكثر من نظام غذائي وكلها فشلت فيها وما قدرت اوصل لهدفي..
بالله اللي كانت سمينة ونحفت تقولي ايش سوت وهل سوت رياضة مع الرجيم ولا لا؟؟
حتى لو النظام الغذائي (صعب) راح اسويه بالذات انه ما ابغا اتزوج وانا سمينة؟؟
تكفووون حبيباتي ساعدوني والله مخنوقة ، بدعيلها من قلبي اللي تساعدني وتخفف عليا ولو بكلمة؟
وحتى لو ما قدرتي تساعديني بس ارفعي الموضوع ربي يدخلك الجنة..
أنا عمري 20
ووزني حاليا 102
وطولي 170
وآسفة عالإطاالة
مآارينا @maaryna_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الرياضة مهمة خاصة المشي كل يوم مع تمارين الشد لكل أجزاء الجسم
موشرط تتبعي رجيم أهم شئ تبتعدي عن المعجنات والسكريات
وتعتمدي على الأكل الصحي
وتشربي على الريق زبت زيتون على موية دافيه مع ليمون
وبالليل قبل العشاء ملعقة صغيرة من الكتان على كوب ماء مغلي
والله يحقق لك مناك وترتاحي
موشرط تتبعي رجيم أهم شئ تبتعدي عن المعجنات والسكريات
وتعتمدي على الأكل الصحي
وتشربي على الريق زبت زيتون على موية دافيه مع ليمون
وبالليل قبل العشاء ملعقة صغيرة من الكتان على كوب ماء مغلي
والله يحقق لك مناك وترتاحي
ربي يسعدك لا تفكري انو راح يطلقك ولا غيره هذا الله كتبه لك بالسماء
ويمكن هو يرتاح معاك وبعض الرجال مايفكر الا بالمتينه
ويمكن بعدين مع البيت والعيال والمسؤليه تنزلي وزنك من غير ما تحسي
ولكن كثر التفكير وعدم الانتظام بالنوم وعدم تحديد ساعات الاكل بموعدها
تزود السمنه
يعني امشي ع التوقيت والنظام ووقت النوم لان من اسباب السمنه القلق
ويمكن هو يرتاح معاك وبعض الرجال مايفكر الا بالمتينه
ويمكن بعدين مع البيت والعيال والمسؤليه تنزلي وزنك من غير ما تحسي
ولكن كثر التفكير وعدم الانتظام بالنوم وعدم تحديد ساعات الاكل بموعدها
تزود السمنه
يعني امشي ع التوقيت والنظام ووقت النوم لان من اسباب السمنه القلق
الصفحة الأخيرة
وان شاء الله البنات بفيدوك