شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

132
  1. حبيبتي الصراحة وزنك كثيرر حاولي وبقوة تخفيفين ايدينك عن الاكل واهم شي اتركي الرز والخبز الابيض والمشروبات الغازية والحلويات وان شاء الله تنحفين من غير شر اهم شي صحتك :26:
  2. خففي اكلك وامشي كل يوم ساعه بتنحفي ان شاء الله


    وقبل الاكل بنص ساعه اشربي ملعقة كمون وربع ملعقة قرفة ونص ملعقة زنجبيل وليمون اقسميها نصين بقشرها وحطيها بالكوب واشربيها


    بس انتبهي لاتغلينها اغلي الموية وحطي عليها الخلطة بس لاتحطيها عالنار



    وادعي كثير
  3. جربي رجيم التمر واللبن ينزل اسرع والله يعينك
    ويسخرلك زوجك يارب ولا يشوف احد غيرك ياااااااااااااارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.