شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

7

  1. صاحبة الموضوع
    غزلان الصحاري
    حبوبه بما انج حامل عليج بالمشي .. بس مب المشي المجهد !! مشي خفيف لو 15 دقيقه الصبح والمساء نفس الشي وانتي ما شاء الله مثل ما مبين في التوقيع انج في الشهر الـ 6 .. يعني ان شاء الله ما عليه ضرر والمشي جدا مفيد :) وغلط اللي يقولج كلي عن 2 ه…
    والله انك صادقة ياغزلان
    المشي مفيد جدا للحامل خصوصا اللي ماتسوي تمارين :(

    وبالنسبة للمقولة اكيد غلط لكن المشلكة اني اكل حق نفر واحد لكن لكن ملياااا :30: اااان دهون وسكريات ونشويات :(

    والله يوفقك عزيزتي

  2. صاحبة الموضوع
    طيب بنــــــــــــــــــــــــــــات وش رايكم لم استخدم شوربة الملفوف عشان تقلل السعرات على الاقل؟؟؟

    هل تتوقعون تضر على الحمل والجنين؟

    ولاتبخلون علي باقتراحاتكم عن التخفيف اثناء الحمل :(

    انتظركم :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.