شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658
  1. @almas2022

    وزني 93
    طولي160
    متزوجه
    عمري 22
    كم وزني المثالي
    ممكن نظاام غذائي
    السمنه متركزه في منطقة الارداف
    هل شرب بذر الكتان مضر؟
  2. @am_alhloat1

    وزني 85

    طولي 160

    اريد رجيم ينزل وزني في الاسبوع

    3 كيلو وانا عندي زنود اوريد رياضه تخففها

    الله يجزاك الجنه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.