شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,023

  1. @smohh_thoooooook

    بنات انا حابه ان شاء الله ارجع القروب من جديد معاكم من بكره
    بس ابغى اعرف كم نزلتو الى الان؟؟
    ارجوان وباقي البنات وينهم ؟
    انا راح امسك اسبوع يعني اول يوم العيد راح اخليه راحه وارجع من تاني يوم

  3. @shaaaaaaa_1

    بنات حبايبي ، عادي اشرب شاي اخضر مع الدايت ...

    وبعدين مادري ليه احس اني متغيره صايره مابي احرم نفسي :(

    زي اليوم افطرت تمراتي ولبني .. وكلت حبة فطاير سبانخ .. واقل من ربع شاورما :( :(

    وينفع احذف وجبة من وجبات التمر << عقاب للنفس ..:)

  4. @aorkydya_3

    السلام عليكم ..
    يومياتي ..
    الفطور : 5 تمرات + كوب لبن ..
    الغذاء : 7 تمرات + كوب لبن ..
    العشاء : كوب لبن (الوقت متأخر وماسويت رياضة فما حبيت اتعشى )

    يارب ينحفنا بصحة وعافية ..

  5. @aorkydya_3

    السلام عليكم ..
    يومياتي ..
    الفطور : 5 تمرات + كوب لبن ..
    الغذاء : 7 تمرات + كوب لبن ..
    العشاء : كوب لبن (الوقت متأخر وماسويت رياضة فما حبيت اتعشى )

    يارب ينحفنا بصحة وعافية ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.