تبين زنود مشدودة ونحيفة وجسم ممشوق وبطن لازق بالظهر تمارين +نظام غذاىي ممتاز

متابعة النقاش، صفحة 3

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

75

  2. @abtsam_gthab_aampk

    صاحبة الموضوع
    مدام ايمان الناصر
    عزيزتي ابتسامه جذابه............رائع وراقي جدا ما قمتي به من مجهود ..... وفي الحقيقه اكثر ما شدني لموضوعك روح الحماس الواضحه بين السطور......اشكرك كثيرا واتمنى عليك ان كنتي تعرفي موقع او سيدي للمارسه الرياضه عبر الشاشه لاني كنت مداومه على …
    منورة يالغالية
    شوفي ياقلبي افتحي اليوتويب على اي تمارين تبينها
    واعملي مثلهم
    فيديو YouTubeوكمان السير الكهربائي ممتاز والاوبتراك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.