شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,023

  1. @lolo_katy514

    كبريآآء أنثى
    لولي كاتي اش صار معاكـ أنا وزني ثبت أحيانا يكون على 57 و56 و55 مدري كيف مع اني أوزن في الصباح
    آسفة حبيبتي ما رديت عليك >> النت ضعيف عندنا

    والله جاتني حمى شديدة ما قويت حتى اقوم من فراشي

    وزني نزل كيلو والحمدلله على كل حال ... :)
    انتي بشريني عنك يقولون صرتي من صنف الرشيقات >> ماعاد تبغينا :mad:

  2. @lolo_katy514

    ((نضارة البشرة وتأخير الشيخوخة ))
    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:

    ‎"من تصبح بسبع تمرات عجوه لم يصبه سم ولا سحر‎"



    فكل السموم التي نتناولها في غذائنا كفيل بالقضاء على ضررها التمر بمعجزة عرفها الرسول صلى الله عليه وسلم قبل

    ألف وربعمائة سنةفقد أثبت العلم الحديث أن التمر مفيد جدا للبشرة والقولون ويؤخر الشيخوخة

    وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم

    ‎" ياعائشة بيت ليس فيه تمر جياع أهله يا عائشة بيت ليس فيه تمر جياع أهله‎"

    قالها مرتين أو ثلاثاً وهذا لأن التمر فيه

    معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم والمخ والبشرة.


    فهو غذاء يمدك بكثير مما تحتاجينه لبشرتك وجسمك وعقلك أيضا لأن المخ يتغذى على السكريات والسكريات التي في

    التمر سريعة الهضم وليس لها أضرار جانبية مثل بقية السكريات التي نتناولها الآن ( الحلى الله يخلف كله أضرار وسمنة )

    وكوب من الحليب مع ‎100 جرام من التمر ( طبعا الحليب الطازج اللي صلاحيته 3 أيام فقط مو الحليب البودرة أو الكراتين )

    يساوي وجبة غذائية كاملة فيها كل العناصر الغذائية التي تحتاجينها .

  3. @am_frozy

    الحمدلله الذي اطعمناهذا من غيرحول مناولاقوه...
    اكلت قبل قليل 6تمرات وكاس ونص لبن قليل الدسم...
    وان شالله يعدي هاليوم بسلاااااااااااااااااام بدون تخبيص كالعاده هههههههه
    والله يقوي الجميع..

  4. @lolo_katy514

    قبل شوي تعشيت

    7 تمرات + كوب حليب ...

    ان شاء الله مستمرررررررررررررررررره وبعدين بصعد الدرج 20 دقيقة >> اشتقت له

  5. @mlk_41

    ماشاء الله بنااااااااااااااااااات استمرواا لووولووو انتي وام فروووزي صراااحه انتواآ شطوووووورات

    استمررررررررررررروااا


    المووهيم اني انا رجعت للرياااضه وسويت ثلث ساااعه :27:

    بس الريجييم صراااحه خبصت فيه سويت نص اليوووم بعدين ماقدرت امسك :44:

    يبغااالي شوووي لحد مارجع مثل اوووول:icon33:

    بس بكررره ان شاء الله التزااام اكثر :)

    بناات دعوااتكم الاثنين عندي اختبااار ومررره صعب:44:

    يلااا مع السلاااامه وفاالكم الرشاااقه ي احلى قروووب واحلى قاااائده:39:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.