بصراحه لي يومين على نظامهم
والحلو اللي عندهم ان لديهم 6 بكجات وكل بكج بسعرات حراريه محتلفه
فيه 500 سعر وفيه 1000 ...على حسب تحاليلك يعطونك البكج المناسب
وفيه مغلفات عباره عن بودره الشوربه تحطي مويه دافيه عليها وتشربيها
والمشورب البارد تحطي مويه وثلج بالخلاط وتحطيه ...
ولكن الفطور والغدا اكل من البيت عاادي ..
مركز كامبردج للحمية بجدة
متابعة النقاش، صفحة 11