البـاذنجــان للتنحيف تعالو شوي قبل تستخدمونة
متابعة النقاش، صفحة 6
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
36- حلو طيب انا ab ينحفني وكيف الطريقه ياحلوااات
- غررررريبه صراحه
أنا استخدمته ونقصت عليه
فصيلتي o+
بس من تركته ررررجعت اللي نقصتتته ههههههههههههه - الف شكر
- البروتينات مره تنحفها الفصيله واللي تسويه وماتنحف تجي تسطرني تسطير وباذن الله تنحف يعني مثل رجيم دشتي او رجيم يحتوي على بروتينات وسلطات بس مافيه نشويات عدونا اللدود الخبز وطقته وجربو وشوفو
والاناناس والكيوي مره يناسب والزبادي ومشتقات الحليب كلها بروتينات تناسب بس طماطم شيلوه من القائمه افضل
وعلى فكره فيه بنات ناسبهم الباذنجان ونلز عليه 3 كيلو وحده تقول بالاسبوع مدري 2 كيلو قريت كل الردود تقريبا وبعدين وسعي صدرتي ومافيه شي يتفخ الا النشويات والحلا
كل الفاصيل تتفخهم - انا سبب لي انتفاخ وتعبني كثير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.