ياعصاقل انا اعرف ليه انتم نحاف وراح تظلون طول عمركم نحاف ..انا اعرف الحل الاكيد

متابعة النقاش، صفحة 226

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,267

  1. @klbha_tyb

    بنات بامانه ابي اسالكم سوال


    انا كنت متابعه للموضوع في البداية بعدين انقطعت عنكم والحين جايه اسالكم


    كم زاد وزنكم وكم استمريتوا في البرنامج

    تكفون ردوا علي عشان يكون عندي حافز قوي

    انا وزني 40 وحامل بالشهر الثاني

    وشهيتي تعبانه خاصه مع الوحام ولوعه الكبد

  2. @klbha_tyb

    بنات بامانه ابي اسالكم سوال


    انا كنت متابعه للموضوع في البداية بعدين انقطعت عنكم والحين جايه اسالكم


    كم زاد وزنكم وكم استمريتوا في البرنامج

    تكفون ردوا علي عشان يكون عندي حافز قوي

    انا وزني 40 وطولي 156وحامل بالشهر الثاني

    وشهيتي تعبانه خاصه مع الوحام ولوعه الكبد

    تتوقعون ممكن يزيد وزني والا راح ينزل بعد

  3. @almftrs_1

    قلبها طيب
    بنات بامانه ابي اسالكم سوال انا كنت متابعه للموضوع في البداية بعدين انقطعت عنكم والحين جايه اسالكم كم زاد وزنكم وكم استمريتوا في البرنامج تكفون ردوا علي عشان يكون عندي حافز قوي انا وزني 40 وطولي 156وحامل بالشهر الثاني وشهيتي تع…
    هلا والله
    هلا بكل العصاقيل
    انا عصقوله جديده عندكم (عاد ما عصقوله ولا حطب مشاكيك)
    كانت نفسيتي واجد تعبانه من كلام الناس
    بس يوم دخات هذا الموضوع شفت إن في واجد عصاقل مثلي وقريت ردودهم وحماسهم حسيت اني ارتفعت معنوياتي
    وصرت مرتاحه ومتحمسه
    يالله يا عصاقل كلنا بصوت واحد لا للنحافه
    ما اسمع اريد صوت اعلى واعلى واعلى
    لـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا للنحـااااااااااااااااااااااااااااااافه
    ايوا كذاك اريدكم متحمسين
    والله موضوع رائع
    انا يا اخواتي نفسي ومنى عيني اني امتن واكون دبدوبه
    والبس ملابس بدون ما اخذها الى الخياط
    وإن شاء الله اتابعكم واكون معاكم لين ما ننتقل كلنا الى مواضيع الدبدوبات(متى يا رب متى)

  4. @fgr2

    السلام عليكم ..

    << كح كح مغبرة :D

    شلونكم بنات شخباركم ..

    بنت الهاي الهاي يا قلبي شلونج وربي لج وحشة مووووووووووووت :32:

    ما شاء الله عليج لا الحين نشيطة وتساعدين البنات .. هاااا بشري شخبار الوزن الحين ؟؟

  5. @fgr2


    مياله1

    حبيبتي اخذيها نصيحة مني << خبيرة ما شاء الله بعالم النحافة :D
    بدون فاتح شهية ما راح تقدرين تزيدين واجد يمكن تزيدين 2 او 3 كيلو بس لو تبين اكثر 6 او 10 لاااااااااااااازم فاتح شهيه

    واحسن نوع سبيرفيتا لا يعلى عليه وكلام البنات يثبت لج هالشي


    وبالنسبة للعنبرية تزيد الوزن 2 او 3 كيلو بالكثير واذا قطعتيها رد وزنج
    --------------------

    *دنا*

    انا مستعده اسوي لج شريط للوزن .. بس قوليلي كم وزنج وكم الوزن اللي تبين توصلين له

    -------------------

    قلبها طيب

    مبررررروك حبيبتي ويربى بعزكم إن شاء الله ..

    بالنسبة لي كان وزني 40 وما يتغير لمد20 سنه .. بس الحمدالله زدت 10 كيلو خلال شهرين ونص .. ولا الحين ثابت ينزل كيلو ويصعد كيلو .. مع اني من 3 شهور قطعت النظام .. وعقبالج

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.