الله يجزاك خير بس تعتقدين انها تخفف البطن او تشدة
انا جسمي مقبول بس ابي اخفف البطن شوي وشدة تنفع معي .
معلومات عن الدراجة الثابتة*********************** **********
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
15
كلام منطقي ومعقول ويعطيج العافية يا عمري ..- مشكوره الغاليه .... الواحد صار ماعنده وقت يروح نوادي ... احسله يشتريله جهاز مشي و دراجه ثابته و يلعب عليهم جدام التلفزيون
و بصراحه هذا اللي نصحتني به الدكتوره عشان اخفف وزني - الله يعطيك العافيه
- مشكوره اختي والله اقنعتيني من زمان ماركبتها بسبت بعض البنات جابوا معلومه ان اكثر من عشر دقايق على الدراجه تسبب عضلات ولاتحرق الشحم وانها بس تركب لمدة 10 دقايق بس اللحين ابقعد اللين الصبح فوقها اعوض الايام اللي ماركبتها وبنات اللي موب متاكده لاتحط لنا معلومات غلط وانا على طول في الطوشه على العموم مشكووووووووووووووووووره اختي مررررررررررره
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.