شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

230
  1. @lmsh_hnyn

    سحابة الكروشية
    صديقتي تبي تنحف الفخوذ عندكم رياضة تسويها وتنفعها:35:
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    اخباركم بنات

    ابي اسالكم سوال واتمنى القى عندكم جواب


    انا الحمدلله جسمي حلو بس فيه عيب مكرهني فيه :mad:اللي هي الفخوذ احسها اكبر من جسمي ومو مشدوده

    استخدمت الاوربت تراك صغر المواخره ماشفت الفخوذ تحركت


    تكفوووووووووون ابي تمارين تصغرها وتشدها بشهر اشوف شويه نتايج ع الاقل تفرحني عشان استمر


    :)

    اللي عندها معلومه لاتبخل على تكفون
  2. @anaahbk

    لمسه حنين
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخباركم بنات ابي اسالكم سوال واتمنى القى عندكم جواب انا الحمدلله جسمي حلو بس فيه عيب مكرهني فيه :mad:اللي هي الفخوذ احسها اكبر من جسمي ومو مشدوده استخدمت الاوربت تراك صغر المواخره ماشفت الفخوذ …
    آستغفرالله الذي لا اله الا هو الحي
    القيوم وأتوب إليه
  3. @om_firas

    لمسه حنين
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخباركم بنات ابي اسالكم سوال واتمنى القى عندكم جواب انا الحمدلله جسمي حلو بس فيه عيب مكرهني فيه :mad:اللي هي الفخوذ احسها اكبر من جسمي ومو مشدوده استخدمت الاوربت تراك صغر المواخره ماشفت الفخوذ …
    اختي جربتي المشي كتير منيح لهدي المنطقه بيشدها

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
  4. لمسه حنين
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخباركم بنات ابي اسالكم سوال واتمنى القى عندكم جواب انا الحمدلله جسمي حلو بس فيه عيب مكرهني فيه :mad:اللي هي الفخوذ احسها اكبر من جسمي ومو مشدوده استخدمت الاوربت تراك صغر المواخره ماشفت الفخوذ …
    مثل ماقالت لك ام فراس المشي روعه روعه روعه بس مو تمشي شهر شهرين وتقولي اف مابين لا واصلي واذا تقدري برضة رياضة الاستب ممتااااازة للافخاذ والسيقان انا حاليا وزني ٦٩ وكاب بالسبعينات ونزلت ٧ كيلو بالمشي والرياضة وبدون اي ترهل وجسمي مشدود وخصوصاً الافخاذ لانها كانت معقدتني
  5. @lmsh_hnyn

    لمسه حنين
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخباركم بنات ابي اسالكم سوال واتمنى القى عندكم جواب انا الحمدلله جسمي حلو بس فيه عيب مكرهني فيه :mad:اللي هي الفخوذ احسها اكبر من جسمي ومو مشدوده استخدمت الاوربت تراك صغر المواخره ماشفت الفخوذ …
    يعطيكم العافيه جزاكم الله خير

    حلول ثانيه بعد تكفون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.