كيف أتعامل مع نوبات الشراهة ؟

السلام عليكم


ألحقوني يا بنات لي شهر شهيتي منفتحة ع الأخر


و ما عاد يهمني الوزن كثر ما إني أمتع نفسي بألذ و أشهى الأطباق


المشكلة إني ما كنت كذا

كنت أعمل ألف حساب لكل كالوري يدخل بطني

و كنت على سكر توربيكانا ما أحط بفمي السكر العادي


المهم أبيكم تغسلون تفكيري غسل و ربي تعبت و زاد وزني 4 كيلو



ما أخبي عليكم كان عندي إختبارات و هذي أحد العوامل اللي لخبطت أموري

11 تعليق 1,819 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10
  1. طبيعي جدا جدا مع الامتحانات
    ركزي الان في اكلك و نظمي وجباتك و شمري وربي بيقويك ان شا الله
    تذكريني ايام الجامعة كان هذا حالي لدرجه في اخر يوم ممكن اغير مقاس التنورة لانها بين قوسين (بتنفجر)ههههه
    بعد الاختبارات اوقف اطالع في نفسي و اسكر فمي بس باعتدال و تخفيف ومشي و شاي اخضر وماشا الله ارجع لوضعي السابق بفضل الله اولا و اخيرا...


    شدددددددددددددددددددددددددددددددددددددي الهمة
  2. @am_loly_alghaly

    حتى انا جتني هالحاله اليوم وامس
    وطحت في الاكل طيحه بس طبعا بكره عقاب ببدا الرجيم وانا ماشوف الدرب المشكله اني زدت كيلو بدل مانقصه
  3. @fn_thok

    انا مثلك تجيني فترااات شهيتي مفتوووحه على الاخر ...
    مدري وش السواااة ...
    المشكله اني حرررمت الفيتامينات بحيااتي
    اي فيتامين اتناوله يفتح شهيتي بشكل مو طبيعي
    قالوا لي خذيها بعد الاكل
    نفس الشي ماكو فاايده
    والله الفيتامينات الاخيره زاد وزني فيها اكثر من 5 ك
  4. @sara_555

    انا تجيني هذي الحاله وقت الاجازات فقط

    لاتخافين ياختي حاله مؤقته وتروح

    والله ينحفنا عاجلا غير اجل يااارب

    دعواتك لي بالرشاقه
  5. هههههههههههههه الله يسعدك عجبتني مقوله نوبات الشراهه

    ويش تسوين باللي دوم تجيهاا ههههههههههههههههههههه

    تقديري

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.