متابعة النقاش، صفحة 238
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
قلبا عطى@klba_aat
وش قصدكم@osh_ksdkm
اهليييييييييييين وسهليييييييييين فيييييك يا.... وش قصدكم ..... كل وحدة ترحب بالثانيه كلنا جديدااات <<<< حلوة جديداااات :) يا هلا وسهلا فيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييك انا معاااااااااكم يا بناااات وانااااشدكم في زياا…
أميرة الجبال@amyr_algbal_1
شكرااااااااااااااااااً لك على هذا الترحيب وأنا بعد أرحب فيك:) :26:
اختنا@akhtna
اولا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنضم وبجدارة إلى هذه الكوكبة العصقولية وأتمنى ان الجميع يحمسوني حتى يزيد وزني على الأقل 10 كيلو بنات شكلي بجرب الموسيجور اللي جربته تقولي رايها فيه
الذهب 2006@althhb_2006
بناااااااااات انصحكم نصيحة إذا تبغون تسمنووووون ... للازم تقومين بأي نشاط رياضي ..مثل الجري على السير ..أو الهرولة .. ورفع بعض الأثقال واستخدام الأجهزة الرياضية في الأندية ... وذلك لأن العضلة إذا تقوت عن طريق الرياضة وتنشطت .. تبدأ ت…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.