ياعصاقل انا اعرف ليه انتم نحاف وراح تظلون طول عمركم نحاف ..انا اعرف الحل الاكيد

متابعة النقاش، صفحة 239

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,267
  1. @fgr2


    مرحبا بنات شلونكم ..

    وحده فـ حالها



    دووبا عاد عشان يطيح سوقج .. الحين سوق العصاقيل ماشي :22:

    السواة فديتج أنج تسوين لج نظام يناسبج وتشترين حبوب لفتح الشهيه وتروحين الجمعية وتخمين ما لذ وطاب من الاكل .. وتلزمين فالنظام مو اسبوع وتقولين لا مليت طفشت ابي شي يسمني بسرعه << وهذا شي مستحيل طبعا
    يلا قرقشي مخباتج وروحي اشتري اللي قلت لج عليه لأن محد بيفيدج غير نفسج ..

    -----------------------------

    *دنا*

    إن شاء الله حبيبتي من عيوني أسويه لج .. وبرسله لج رسالة خاصة ..
    بس ما قلتيلي اي لون تبين ؟؟

    --------------------------

    وش قصدكم

    يا هلا ومرحبا .. نور المنتدى بوجودج معانا .. ويلا شدي الهمه عشان تسمنين .. وترى هنا ما عندنا لعب عيال ولا مالي خلق ولا مليت ولا حنا اللي :024: مو انتي


    وعشان تستفيدين اكثر اقري ردود البنات واستفيدي من خبرتهم وسويلج نظام يناسبج .. وبالتوفيق
    -------------------------

    شروق 666

    هايات حبيبتي .. والله يعينج ويوفقج في امتحاناتج << كلنا في الهوا سوا

    -----------------------

    غمـــوووض

    أمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيــــــــــــــــــــــــــــن يا رب << طالعه من قلب

    ونودع عالم النحافه الى الابد ..
    --------------------

    قلبا عطى



    مبرووووووووووووك على الـ 2 كيلو وعقبال الكيلوات إن شاء الله

    ههههههههههههههههههههه حلوووووووووووووة اي والله كلهم هياكل واذا الوحده زادت غرام واحد تذبح روحها رياضة عشان يروح << ما تبينه عطينا اياه في ناس محتاجينه :biggrinlo

    وعلى طاري الكيلوين .. ذكرتيني اول ما سمنت كيلوين ما خليت احد ما قلت له حتى خدامتنا قلت لها شوي وابوسها مو ناقص الا السايق خخخخخخخخ

    ------------------------

    أميرة الجبال

    يا هلا ومرحبا فيج أختي .. واذا على الحماس ولا يهمج بنحمسج ليما تصيرين جذي :10_8_9: وتقولين بس خلاص ونرفع اللوحات ونقول قووو أميرة قووو :7_5_131:

    واللي سمني وسمن غيري 10 كيلو واللي 15 كيلو يقدر يسمنج ..

    -----------------------

    اختنا

    مشكورة حبيبتي عالنصيحه .. ومعاج حق مرة الدكتورة قالت لي لازم تسوين رياضة خفيفة عشان تنشطين العضلات عندج .. بس منو له خلق كفاية الجامعه والسوق بروحهم رياضه :D



    أمـــــيــــن يا رب من بؤؤك لباب السما يا رررررررررررررب ..

    --------------------------

    الذهب 2006

    وعليكم السلام أختي عصقولة ..

    يا هلا ومرحبا فيج .. نور تجمع العصاقيل بوجودج ..

    واذا على القرقه اقرقي حبيبتي ليما تقولين بس ماكو شغل وحنا شحقه داشين هني مو عشان نقرق على كيفنا ..

    ------------------------

    والله يا الذهب انا اللي طلعت راعية قرقه مو انتي :42:

    العضوات الجديدات افتحوا اذنيكم عدل واسمعوا اللي اقوله .. لااااااااااااااااااااااااااااازم وضروووووووووري كل وحده فيكم تسوي لها نظام تمشي عليه وتلتزم فيه وبأذن الله راح توصل للي تبيه << وأكبر مثال عندكم انا وبنت الهاي هاي اللهم لا حسد :41:

    ولو ان بنت الهاي هني ما راح تقصر معاكم بشي بس مادري شفيها هالايام :(

    وأي وحده تبي اسوي لها شريط الوزن لا يردها الا كيبوردها ويلا اغتنموا الفرصه قبل لا تجي امتحاناتي وأي سؤال انا حاضرة ..

    سي يو :icon35:
  2. @bnt_alhay_hay

    فجـر2
    مرحبا بنات شلونكم .. وحده فـ حالها دووبا عاد عشان يطيح سوقج .. الحين سوق العصاقيل ماشي :22: السواة فديتج أنج تسوين لج نظام يناسبج وتشترين حبوب لفتح الشهيه وتروحين الجمعية وتخمين ما لذ وطاب من الاكل .. وتلزمين فالنظام مو اسبوع وتقولي…
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    شخباركم حبايب قلبي شمسوين وحشتونا

    سوري انشغلت هاليومين من سوق لسوق اجمع بهالخلطات
    واتجهز حق عرس خالي وان شاء الله بسوي نظام للجسم والبشره
    واحطه بالمنتدى ,, :26:

    يااااااااربي ماباجي شي على العرس تحسون الايام تركض ركض خخخخ يمه هع:hahaha:

    بعد عمري فجووره ماقصرت وياكم عساج عالقوه ياقلبي ولله يوفقج بالاختبارات
    هم وربي هم يوووووووووه الله يعينج

    يلا بشوف الردود اللي ورا :)

    للحديث بقية
  3. @bnt_alhay_hay

    فجـر2
    مرحبا بنات شلونكم .. وحده فـ حالها دووبا عاد عشان يطيح سوقج .. الحين سوق العصاقيل ماشي :22: السواة فديتج أنج تسوين لج نظام يناسبج وتشترين حبوب لفتح الشهيه وتروحين الجمعية وتخمين ما لذ وطاب من الاكل .. وتلزمين فالنظام مو اسبوع وتقولي…
    اريج الزهور حياج الله ويانا

    الله يكون بعونج ويشفيج يـــارب انا مااقدر افيدج بشي لان هالمشكله
    لازم يشرف عليج دكتور نصيحه روحي لدكتور ثاني غيره واذا معدتج مافيها الا العافيه
    روحي حق اخصائيه تغذيه وخليها تشرف عليج وقولي لها معاناتج مع المعدة
    لاتقعدين على نفسج وزنج يخوف والنحافه حيييل مو زينه
    انا ماابي اخوفج وهذا كله من حرصي وخوفي عليج ولله يوفقج ياقلبي

    FANDA حبيبتي بالعكس كيلو بالاسبوع حلووو يعني بالشهر اربع كيلو
    اعرف ناس كيلو بالشهر تخيلي ,, استمري وقولي حق الدكتوره تزيد من السعرات
    الحرارية بالنظام وموفقه حبوبه

    وش قصدكم يـــا هـــــــلا ومرحبــــا نور الموضوع نور
    وحياج الله ويانا وتسلمين على الدعوه الحلوه واجمعين يــارب
    وان شاء الله تستفيدين من الموضوع
  4. @bnt_alhay_hay

    بنت الهاي هاي
    اريج الزهور حياج الله ويانا الله يكون بعونج ويشفيج يـــارب انا مااقدر افيدج بشي لان هالمشكله لازم يشرف عليج دكتور نصيحه روحي لدكتور ثاني غيره واذا معدتج مافيها الا العافيه روحي حق اخصائيه تغذيه وخليها تشرف عليج وقولي لها معاناتج مع الم…
    غموض حياج الله ويانا
    واميييييييييين يارب نسمن بصحه وعافيه

    قلبا عطا مبرررررررررررررروكالف مبرووووووووووك
    وعقبال البنات كلهم ,,,
    وتدرين ان الامريكيات اهم اكثر شعب بالعالم سمنه
    انا مره شفت على حلقه اوبرا عن السمنه تقول الامريكيات
    اكثرهم اسمان وماتشوفين بعضهم عندهم هوس نحافه من كثر مايخافون

    اميره الجبال ,,, اختنا ,,, الذهب 2006 حياكم الله ويانا
    وان شاء الله تستفيدون من الموضوع
  5. @bnt_alhay_hay

    بنت الهاي هاي
    غموض حياج الله ويانا واميييييييييين يارب نسمن بصحه وعافيه قلبا عطا مبرررررررررررررروكالف مبرووووووووووك وعقبال البنات كلهم ,,, وتدرين ان الامريكيات اهم اكثر شعب بالعالم سمنه انا مره شفت على حلقه اوبرا عن السمنه تقول الامريكيات اكثره…



    فجووه ماكو فايده شكلنا انا وانتي راح نسمن ونسوي رجيم ونسمن بعد ونسوي رجيم هع
    والبنات ماتغيروا :angry2:

    فجر انتي الحين ماشيه على شنو ؟:39:

    رديتي حق سيبروفيتا ؟!

    ماشيه على نظام معين ؟

    وتدرون يابنات لو نحط نظام مثلا ما راح تمشون عليه انا متأكده تدرون ليش لان الوحده راح تكون
    مجبوره انا تاكل وتغصب نفسها وجذي راح تكاسل عن الاكل ويقل حماسها :44:

    انا اقول لو ناكل على راحتنا ونعتمد على السعرات الحراريه العاليه وندلع نفسنا مره بالاسبوع مثلا
    مره اكلي من المطعم بالبيت ومره روحي بره واكلي :biggthump

    انا جذي كل مااطلع اكل بره وركزوا على مطاعم الوجبات مثل برجر كنج >> اموت عليه:hahaha:
    هارديز ماكدونالدز وبيتزا هت :love:

    وكثروا من المعجنات ترا تسمن حييييييل وخاصه البيتزا :f226:

    ومثل ماقلت سابقا يكون عندج كبت خاص فيج وتخمين الجمعية على قوله فجر :hahaha:
    واكلي بين الوجبات والعصائر الطبيعيه اللي ذكرتها مفيده خاصه الكوكتيل

    وانا من حبي له كل مااطلع لازم اشرب منه حتى الجرسون من يشوفني يعرف انا شنو ابي خخخخخ :hahaha:

    وانا بصراحه ماشيت على نظام معين صرت اركز على الاكلات عاليه السعرات
    وعندي دفتر خاص للسمنه وفيه كل المعلومات اللي تفيدني وصارت عندي خبره
    وعندي كبت خاص فيني وييييييين كبت قولي اربع خاصه فيني خخخخخخخخ

    ياحبايبي انا مستانسه اني سمنانه والحين حتى اهلى لاحظوا علي مع ان اللي عايش وياج
    صعب يلاحظ لانه كل يوم يشوفج

    عموما يابنات وخلاصه كلامي ان ماكو شي صعب انتوا مصعبين هالسالفه والحل بيدكم انتوا :talker:

    وفيه شغله ثانيه كل ماقعدتوا على النت خلوا ايدكم شغاله يعني اكلواا شوفوني انا من كثر مو انا متعوده احس لاقعدت على النت وانا ما اكل جن الاتصال مقطوع خخخخخخخ

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.