نحيـــــفه وأبي اسمن (تم دمج المواضيع المتشابهه )
متابعة النقاش، صفحة 146
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,051dll3 al7rbi بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركآتةة آممم آنآ دلع عمري 17 آذآ قدرتو آبغآكم تساعدوني آنآ من جد اتعقدت من كلام صحباتي اللي زي السسم وكمان اهلي عقدوني لاني نحيفة ممرآ وزني 40 كيلو من جد تعبت بليييييزسآعدوني آفيدوني من خ…
رففع- الحقوووووووووو اختي بتزوج في الصيف ونحيييييييييييييفه عضضضضم بس ملامحها مره حلوه والكل يضحك عليها يقولون زوجك ماراح يلقا الاعضضضضم وهي تحطمت تكفوووووووون ساعدوها تبي شي مجرب ويسمن في شهررررررر
فديت انا عيونه الحقوووووووووو اختي بتزوج في الصيف ونحيييييييييييييفه عضضضضم بس ملامحها مره حلوه والكل يضحك عليها يقولون زوجك ماراح يلقا الاعضضضضم وهي تحطمت تكفوووووووون ساعدوها تبي شي مجرب ويسمن في شهررررررر
رديت طمعانه بالدعوه
خليها تنظم وجباتها وتكون دسمه وموفيده
تفطر بيض وعسل وجبن وحليب وبعده مثلا كيك وعصير
تتغدا غدا منوع وتشرب بعد الغداء عصير ولبن وتنام
العصر معجنات وشاي وحلا وقهوة واسكريم ومكسراات
ووتعشى عشى مليان سعرات حراريه زي بيتزا مكرونه برقر اي شي وتشرب لبن ا وحليب وتنام
ولاتنسى الحلاوة الطحينيه والتمر والفواكه والشكولاتات
واذا تحتاج فاتح شهيه تروح لطبيبيه تكتبلها فيتمينات
وانصحها بحبوب الخميرة اعرف وحده تستخدمها خدودها ماشاءالله
بس تنتبه لاتسمن مررة ترى الصحه والرشاقه مافي احل منها لايزيد وزنها كثير ترى مايرجع بعدين
دعواتكم لي ولاولادي بالهدايهفديت انا عيونه الحقوووووووووو اختي بتزوج في الصيف ونحيييييييييييييفه عضضضضم بس ملامحها مره حلوه والكل يضحك عليها يقولون زوجك ماراح يلقا الاعضضضضم وهي تحطمت تكفوووووووون ساعدوها تبي شي مجرب ويسمن في شهررررررر
والله مثل اختك مانفع فيني شي
انتظر التجارب معكفديت انا عيونه الحقوووووووووو اختي بتزوج في الصيف ونحيييييييييييييفه عضضضضم بس ملامحها مره حلوه والكل يضحك عليها يقولون زوجك ماراح يلقا الاعضضضضم وهي تحطمت تكفوووووووون ساعدوها تبي شي مجرب ويسمن في شهررررررر
الحلبه بالحليب الحلبه بالحليب الحلبه بالحليب وتاكل مكسرات لوز فستق كاجو جوز
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.