خششششوووووووووووووني معاااااااااااااااااااااااااكم أنا وزني85 و طولي 156وهدفي 65يارررررررررررررررب سهل امري ياحي ياقيووووووووووم ممكن وحده عسولة تشرحلي جدولكم كيف ًًًًًً....................أنا نفسي احد يشجعني مررررررررة متحططططططمممة جبت طفلين وزاد وزني عليهم 20 كيلو نفسي ارجع زي ما كنت هل من مشجعة عشان ادعيلها
صباح الخير على كل بنات القروب______________وحشتونى اناكنت مشغوله مع ام زوجى لها اسبوعين عندى وطبعا مافيش رجيم قلت على ايه اكتب يوميات يس *****الله حبتدى من جديد وزنى زى ماهو مازاد ولا نقص78 اوهام الروح كيفك *****الله بخير رنيم--------رنبم كيف حالك ماشاءالله عليك انتى والبنات الله يوفقكم امون جوجى ريما الصابره وكل البنات الجداد فالقروب الله معاكم الى الامام الى الامام وانا معاكم ***** الله
صباح الخير يابنات ماشاء الله اشوف خف التخبيص عندكم استمرواااااا اسفه صرت ما ادخل القروب الا قليل لان هاليومين المزاااااج سيء الدوره متاخره بشهر ونص وخايفه اكون حامل .....ظبعا الحمدلله على كل حال بس ولدي لسه صغير وعذاااب .... راح اكتب لكم يومياتي امس .... الفطور/ شريحتين توست بر مع جبنه بيضاء دايت وزعتر وظماظم وعصير المراعي الغداء /شريحه توست بر مع جبنه كرافت اكلت عالمغرب شريحه كيك والعشاء /قظعه بحجم الكف تميس وصحن صغير عدس وكوب صغير لبن ولا مشيت ولا سويت رياضه طبعا من النفسيه الله يعين ادعوا لي تنزل الدوره هاللي ذبحتني بحياتي .....