شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

188

  1. @am_myyhaf

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ....

    كيفكم بنات ..


    حبيت اسال اذا فيه وحده اتبعت نظام الدكتور محمد الجزار :arb:

    واش صار معاها وكم خسرت وزن :26:

    لاني حابه اعرف اكثر
    واذا ثبتو وزنهم ولالا
    :(

  2. @fodtk_amry

    بنات انا رحت للدكتور محمد الجزار والحمد لله وصلت للوزن المطلوب :27: بس انا الحين خلصت البرنامج وخايفة ارجع اسمن مررررررررررررررة خايفه من راحت عندة ووزنها صار ثابت وماتخنت الله ينور لها دنيا واخرة الي ترد عليه

  3. @dmaamtr

    فوضتك امري
    بنات انا رحت للدكتور محمد الجزار والحمد لله وصلت للوزن المطلوب :27: بس انا الحين خلصت البرنامج وخايفة ارجع اسمن مررررررررررررررة خايفه من راحت عندة ووزنها صار ثابت وماتخنت الله ينور لها دنيا واخرة الي ترد عليه
    يارب ما تسمنين لكن انتي امشي على نظام صحي والسعرات فيها محدده وما تمتنين
    لكن الله يسعدك عندي استفسار ايش الرجيمات الي اعطاك هيا وكم تنزل في الأسبوع وكم المده الي استمريتي فيها الين وصلتي للوزن الي تبغيه
    وهي الرجيمات نفسها الي في النت وأسفه ازعجتك بالأسئله

  4. @mnal_alaaalm_2

    فوضتك امري
    بنات انا رحت للدكتور محمد الجزار والحمد لله وصلت للوزن المطلوب :27: بس انا الحين خلصت البرنامج وخايفة ارجع اسمن مررررررررررررررة خايفه من راحت عندة ووزنها صار ثابت وماتخنت الله ينور لها دنيا واخرة الي ترد عليه
    خلصت من عنده والحمدالله صرت اعرف كيف احافض على وزني
    وهو اخر زيارة لي عنده اعطاني ورقه فيها الاشياء الي اكلها بدون ان تسمني وقال اذا فيه مناسبه
    وتبغي تاكلي وخايفه يزيد وزنك اخذي حبه زنيكال والحمدالله وزني في نزول

  5. @alsot_almbhoh

    فوضتك امري
    بنات انا رحت للدكتور محمد الجزار والحمد لله وصلت للوزن المطلوب :27: بس انا الحين خلصت البرنامج وخايفة ارجع اسمن مررررررررررررررة خايفه من راحت عندة ووزنها صار ثابت وماتخنت الله ينور لها دنيا واخرة الي ترد عليه
    حبيبتي وين هالدكتور ؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.