سلام :44:
جايتني حااااالة اكتئاااااااب
اهتم واهتم ولا اشوف نتيجة
صار لي على هالنظام تقريبا من بداية الدراسة يعني نقول 6 شهور او اقل شوي
وانا مشاكلي كل مالها وتزيد ( جفاف ، سواد ، حب شباب ، بقع ، خشونة ، حبوب صغار مدري وش تبي ما تبان الا من قريب حق تزيد الخير ، هالات سوده عجيبه حتى من فوق ، سماااااااار سمرت من الشمس وصاير لي حدود الملابس لون و ابقي لون ، شفايف سووده ، خطوط بيضا ، دبه ، ترهلات ظهر ، وزني 69 ، شعري مايطول ، يتساقط مابقى فيه شي ، خلفية ممسوووحه ولا كأنها موجوده << هاذي عقدتي الكبيرة ...... وش اقول وش اخلي بس
تعبت نفسيتي..
طووول يومي ما اسوي ولا شي غير العناية بالبشرة و الرياضة بدون اي فايدة
ليه كذا ؟؟
جربت ( اسكينول ، ليمون ، نشا ، موية ورد ،شوفان ...الخ كريمات كورتيزون كللللللها تقريبا خلطات ، كللللل شي
حتى اكلي غيرته بالفتره اللي ذكرتها .. اسلوب حياتي غيرته بديت اسوي رياضه وكذا ( سير ، تنطيط ، اوربتراك ) << صح نحفت بس بعد .. كان وزني 78 وصار 69 يعني بااااااااقي مشوووار
طفشت وربي احس مهما اسوي اظل انا انا.. وقسم ببكي
صار مالي نفس اطالع بالمرايه
مع اني الحمدلله جميلة الملامح ... بس مدري ليه الاحساس هاذا
لو آكل أي شي احس بذنب فظييييييع .. يجيني هوس .. ( دهون ، سعرات ، سكر ، ...
حارمه نفسي من كل شي .. ولو آكل اي شي صغيووور أحس بذنب ودي أموت نفسي
الموضوع مغلق