الفطور
اشياء بسيطة
ملعقة قشطة م زبادي وشوية بيض
الغداء
رز وايدام
العصر
نعناع وفصفص
المغرب
كيك وفشار وحلى ومهلبيه
العشاء
سليق
وانتهى النظام وان شاء الله يتحرك الميزان هالاسبوع ب2 كيلو هههه
ربي يسعدكم شدو الهمة يالاحمر بكرة الميزان
°•.♥.•° معا لجسم رويان ملينا نحافه ,, ج 7°•.♥.•°
متابعة النقاش، صفحة 276