شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,914

  1. @samt_elklaam

    احساس مفقووود
    ابي اكوون معاكم كييييف انتظر احد يرد عليه ؟؟؟؟
    حياك الله معانا
    اول شي لازم تحطي صوره القروب بتوقيعك
    وشريط الاوزان
    والشرح والطريقه في الصفحه الاولى
    ارجعي لها وسوي المطلوب
    حلوو؟؟
    وفي الحين فريقين
    الاحمر والازرق

    الاحمر يوزن كل اسبوع كل يوم جمعه
    والازرق كل اسبوعين يعني بعد جمعتين
    اذا وزنك يسمن بسرعه انظمي للفريق الاحمر
    واذا مب بسرعه مثلي انظمي معنا الافريق الازرق



    ويااااحيااااك الله معانا

  3. @bnt_aldyr_16

    ^
    مـن جـد ليش متحطمين :@ !
    فلفولةة ليشش تركتي القروب :o !!
    وبعد آلحين اذا قفلو القروب متى بتسوون قروب ثآني !؟
    بصرآحةة انآ مااتخيل نفسسي مٌـن دون هـآلقروب :( !،
    بنآت بليز أرجعو مثل قبل تحمسسو أگثـر حنا اوزاننا تزيد واذا استمرينآ بنوصصل للوزن آللي نبيه :d !

    /

    نضآإممي ..
    صحيت السسآعةة 11 الضهر وفطرت خبز صاج مع بيض وحليب سآيل ،
    وقعدت ششوي وأگلـت خبز محشي بآلنوتيلآ مـع حليب صصآفيو بالشوكولآتةة يمممي =)) ،
    وقبـل ششـويّ بسكوت كيندر آلصصغير ممآدري گم حبةة بآلضبط !
    وششويٌ آلغداء بيجهـز =) ..

    وآلحمدلله ،! 

  4. @f44fo

    انا متحطمه بعد نقصت كيلو من النوم صآيره اناام واجججد م اشبع =/

    الفطور\ توست بيض مع نسكافيه

    بعدها نص صحن تقريبا اندومي

    الغدا\ كلت رز وسلطه ولبن وكمآن شوي لايذكر

    جوعانه الحين

    الله يعين ونرجع لحماسناآآ يارب

  5. @am_athnyn_hloyn

    وزني 47
    فلفوله لييييييييييييييييييييييييش كذا مابقى شي ويقفل القروب
    فوفو اشوف لو تستبدلين الكوفي بحليب يكون افضل
    بنات لا تتحطمون ترى والله اهم شي الصحه والعافيه وبأذن الله راح نتخن
    بنت الديره ايش مقادير خبز الصاج احس مررررره يتخن
    تفاااااااااااااااااااااااااااااااااااألو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.