شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,700
  1. saraomri
    تقريري لليوم والبارح البارح حليب لايت والقهوه وسكر يعني عادي هدا كان فطوري بين الفطور ربع تفاحه الغدا كان سلطه خس وطماطم + تونه + ربع رغيف العشا كان برتقاله و 2 كيوي شربت ماي كتير والمشي 1 ساعه اليوم الفطور كان حليب لايت بنسكافيه م…

    يومج حلـوو وخفيف =)


    وآآآآصلي وفالج المثــالي
  2. السلام عليكم
    وينكم بنات عسى ماشر
    يومياتي
    ف عصير تفاح ربيع
    غ 10ملاعق برياني وصدر دجاج ولبن
    المفرب تمره +قهوه
    ع كاس حليب ق د
    الرياضه
    اليوم مافيني حيل ابد>>راحه
    امس نظفت الصاله والملحق تنضيف عميق

    ال
  3. @noary_alaasl

    سلام
    أخباركم يابنات
    يومياتي بيضه +صمون١+كوب حليب
    ان شاء الله ناويه هالاسبوع على رياضه من الخاطر
    اعوض الاسبوع الماضي لأني كنت محمومه فما قدرت اسوي رياضه
    خطوتي لك الله يبعد عنك الهم حبيبتي وترجعي لنا مثل قبل وأحسن

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.