شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,059

  1. @alshymaaa_1

    شيماء المحمد
    شوفو هالصور عشان تزيد حماسكم .. شوفو العزيمة والاراادة كيف غيرت حياااتهم ماشاء الله تبارك الله http://www.tt5.com/pictures/biggest-loser-winners-usa-pictures.html هاا وش رأيكم في وحدة تبغى تتراجع وتترك الدايت والريااااضة ؟؟؟؟؟؟؟ :p
    هلا بك شيمو

    وين المشي نص ساعة :mad:

    وين كاسات الماء اللي اتفقنا عليها     :angry:



    هلا فراولة

    يومك حلو فالك الرشاقة بس..........

    وين المشي نص ساعة؟؟؟؟؟



    يسلموووو ياشيمو وانا عند كلامي



    يومك حلو وفالك الرشاقة يارب



    حياك ربي ياعسل..

    لوزدتي المشي 15 دقيقة يكون افضل...

    يومك حلو وبالتوفيق...    :39:



    ياعسل حاولي مايخلى يومك من الخضار والفواكه.عشان صحتك..

    الله يحقق لك مرادك وتنحفين من غير شر..


    الله يرزقنا العزيمة


    ابداااااااااااا مافيه تراجع والى الأماااااااااااااااااااااااااااام..

  2. @froalh_balhlyb

    شيماء المحمد
    شوفو هالصور عشان تزيد حماسكم .. شوفو العزيمة والاراادة كيف غيرت حياااتهم ماشاء الله تبارك الله http://www.tt5.com/pictures/biggest-loser-winners-usa-pictures.html هاا وش رأيكم في وحدة تبغى تتراجع وتترك الدايت والريااااضة ؟؟؟؟؟؟؟ :p
    ياررررررررررررررررب ينحف الجيع يارب:26:

  3. @am_ahl_athnyn_5

    شيماء المحمد
    شوفو هالصور عشان تزيد حماسكم .. شوفو العزيمة والاراادة كيف غيرت حياااتهم ماشاء الله تبارك الله http://www.tt5.com/pictures/biggest-loser-winners-usa-pictures.html هاا وش رأيكم في وحدة تبغى تتراجع وتترك الدايت والريااااضة ؟؟؟؟؟؟؟ :p
    يسلمووو ياقمر
    بس لو كانو حريم تحمسنا اكثر:27:

    تسلم دياتك

  4. @alshymaaa_1

    *الشيماء*
    هلا بك شيمو وين المشي نص ساعة :mad: وين كاسات الماء اللي اتفقنا عليها :angry: هلا فراولة يومك حلو فالك الرشاقة بس.......... وين المشي نص ساعة؟؟؟؟؟ يسلموووو ياشيمو وانا عند كلامي يومك حلو وفالك الرشاقة يارب حياك ربي يا…
    هلا بك يالغلا..

    ااقول لك شي ...في بالي انك انت اللي طلعتي حامل ......:42:

    من امس وقبله اقول في خاطري ليش تسوي ريجيم وهي حامل وقلت باارد عليك وبطلت قلت يابنت ممكن

    تكوني ملخبطة............:o

    عاد من هي اللي طلعت حامل ....؟؟أم الحكاوي......؟؟؟والا مين......؟؟:)


    حاسة فيك والله لأني أمر فيه اذا خبصت ......إحساس يذبح:44:

    خليها لك دافع بقية الأسبوع تلتزمي...

    جزاك الله كل خير على التذكير...:26:


    يومك روووعه ماشاء الله وفالك الرشاقة يارب..:).

  5. @alshymaaa_1

    اليوم الأحد..

    ف 2 توست بلبنة مع فنجال حليب قليل الدسم...

    غ 1 توست مع 2 بيضة وصحن صغير سلطة بزيت زيتون...

    العصرية شاي اخضر بالزنجبيل والنعناع..

    ع 2 توست بلبنة وملعقة عسل...وملعقتين عدس وقطعه صغيرة مرة تميس..:44:

    بعده بساعة ك شاي اخضر بالزنجبيل والنعناع...

    مشيت نص ساعة...:icon28:

    شربت 8 كاسات ماء..:icon28:

    بنات اليوم حسيت في صدري زي الضيقة او الخفقان ما ادري هو من الرجيم والا حبوب مارفيلون

    حبوب منع الحمل توني ماخذتها هذا ثالث يوم وأول مرة أجربها ....؟؟؟:(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.