حبيباتي مشكلتي الجوووووووووع احيانا احس باموت يعني ان ما اكلت باموت جوع لاني اجلس مثلا من المغرب الى الظهر بدون اكل او حتى ان افطرت يجي الغداء وانا ميته جوع وشوووووووووووووفيني اكل الاخضر واليباس
اكتشفت حبوب الشوفان من جي ان سي
اول ما اصحي اخذها مع مويه عاديه اشرب كوب كوبين وخلاص
طبعا ما اجووووووووووووووووووووووووووووع
بس الساعه 10 لازم افطر اي شي يشبعني نص توسته
بعدين قبل رجوعي للبيت اخذ حبه والله والله ما اجوع لليل
ومع المغرب اكل تونه كورن فليكس مع شوفان اي شي
الزبده اذا تبين تشبعين ماتحسي بالجوع اكلي شوفان عادي كويكر مع حليب مع زبادي حطي عسل اللي تحبين
ومع الايام تخف شهيتك
ادعوا لي
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
24مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.