ام صديقتي راحت له ونحفت بس تركته ورجعت
روحي لداوني فيه قسم للتغذيه
lبنات ابها من راحت للدهشوري وهل هوافضل ام الموسى
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- ام صديقتي راحت له ونحفت بس تركته ورجعت
روحي لداوني فيه قسم للتغذيه - والله انا اقول المشي لاتقطعينه حتى لو خبصتي في الاكل عوضي بالمشي .....وشوفي اصداف مول الدور الثالث فيه محل خاص تخسيس شفته من برا بس يوم جيت ادخله هاجت بنتي تبي الالعاب لانها جنبه......مدحته صديقتي وحماتي وحده اخذت بدله ساونا ووحده اخذت شاي اخضر
- بصراحه صديقتي راحت للدهشوري وجلست عنده حوالي ثلاثة شهور
بس ما تمدحه كثييير تقول على التعب والحبوب والمشاوير ما نقصت إلا سته كيلو
وبعدها وقفت من عنده وصلحت هي رجيم بالبيت يعني تاكل من نفس أكل
أهل البيت لكن بكمية قليلة مع المشي لمدة ساعة إلا ربع ربع ساعه في الصباح وربع ساعة في العصر
وربع ساعه في الليل وما شاء الله عليها نزل وزنها على هذا النظام 17 كيلو في شهرين..
وبس هذا إللي عندي وإن شاء الله البنات مايقصرون معك... - الله يجزاكم خير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.