بنات
انا لما بدات معاكم كان وزني
84 و500 قرام
الان بعد اسبوع وزني
83 و150 قرام
يعني كيلو و350 قرام اللي نقصت
حطيت الوزن بدري متحمسه
اليوم يومي المفتوح
وبكره ابدا من جديد باذن الله
بالصبر والعمل نحقق الأمل معكم ومع الفريق الاخضر بقياده ودارت الايام من (70-80)
متابعة النقاش، صفحة 67