بالصبر والعمل نحقق الأمل معكم ومع الفريق الاخضر بقياده ودارت الايام من (70-80)

متابعة النقاش، صفحة 217

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,058
  1. @am_ryfana_1

    جيتكم بإذن الله خير .. يومي ..
    الفطور .. شابورة بر , شاي بسكر الدايت ..
    ف الدوام .. أكلت واحد معمول صغير مع قهوة .. 2 حبة ورق عنب شغل يد يفتح النفس ماشاء الله ..
    العصر 2 بيتزا صغير مع 1 ورق عنب مع شاي بسكر الدايت ..
    العشاء .. كوب خليط أناناس طازج وكيوي خلطته أنا ف البيت ..

    بنات أنا عندي مشكلة كبيييييييييره إني لازم أنقنق يعني إيدام آخذ منه لقمتين ثلاث بطاطس تسالي لقمتين ثلاث أي شي ألقاه لازم آخذ منه لو بس لقمه سويت من شوي حلى للدوام لازم آخذ اللي بالملعقة من الخليط .. هل يؤثر تتوقعون .. وكيف أتخلص من هالعاده ..؟؟
    سويت اليوم سني فأنجرح اللسان خخخخخ صرت يالله أتكلم والأكل ماأقدر حتى عصير الأنانس كان ثقيل وربي بالملعقة لين خلصته .. بكره عندنا برنامج ف الدوام وأنا ألقي فقرة شكلي بأعتذر وأخلي الدكتورة بدالي ..

    راح أوزن بكره لأني ماراح أداوم ثلاثاء وأربعاء وماعندي ميزان إلا ف الدوام والله شايله همه لأني بجد خبصت الأيام اللي راحت ..

    يااااااااارب تنحفنا من غير شر .. خااااااااالص ودي ..
  2. مسا الخيراااات وصباح الخير

    يومي كان تمام الحمدالله

    تغديت لحم مشوي وخس وبصل واكلت العصر حبتين كمثرى وبعدين رحت المول ومشيت يمكن ساعه وتقضيت من بنده اغراض للدايت وشريت شابوره صحفيتا بالنخاله واكلت منها حبه مرررررررررررره لذيذه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.