شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,547

  1. @gydaaa_1

    ترا منجد بيبن في اللبس والجسم اكترواظبوا ياصبايا وبلاش ننياس كدا
    والأكل ملحوق عليه ملحوق واللهوموجوده المطاعم وكل شي ماراح يختفي
    من العالم لكن الشي لصعب انك وزنك يزيد وتمرضي وتتعب رجولك ومالك
    نفس تخرجي مكان من منظرك ووزنك اللي كل مالو بيزيد
    وروني الهمه فين الحلوين طمنوني من وزنت ومين نقصت

  2. جيداء
    ترا منجد بيبن في اللبس والجسم اكترواظبوا ياصبايا وبلاش ننياس كدا والأكل ملحوق عليه ملحوق واللهوموجوده المطاعم وكل شي ماراح يختفي من العالم لكن الشي لصعب انك وزنك يزيد وتمرضي وتتعب رجولك ومالك نفس تخرجي مكان من منظرك ووزنك اللي كل مالو بي…
    تسلمي ياجيداء على كلامك انا مو حامل بالعكس ممنوعة من الحمل لانو وزني مرررة زاد بعد اول طفل و الدكتور قلي لايمكن تفكري في حمل الا لو نحفتي و نفسيتي سارت زي الزفت و انا مرررة ضعيفة امام الاكل عشان كده خايفة مرةالله يقويني ويقوي ارادتي يارب:44:

  3. @new_feel

    ... لا تيأسوووو .. وشدو حيلكم ..
    الموضوع كلو تعويييد .. مو اكتر

    وعلى كلام الجميع النزول واضح وصحي 100%
    دا اكبر مشجع .. لنا ..
    بس العزيمة تضعف احيان ولازم نقويها

  4. @mshmshh_123

    new feel
    ... لا تيأسوووو .. وشدو حيلكم .. الموضوع كلو تعويييد .. مو اكتر وعلى كلام الجميع النزول واضح وصحي 100% دا اكبر مشجع .. لنا .. بس العزيمة تضعف احيان ولازم نقويها
    ابسالكم كم ساعه تسوون رياضه وكم مرره بالاسبوع وايش هي الرياضه؟وكم تنزلوا بالسبوع من كيلوا يالله كل وحده تجاوبني عشان اتشجع واسوي مثلكم

  5. @gydaaa_1

    المشي ياقلبي كل يوم ساعه الا ربع بس مشي قالت لي
    بالنسبه ليا انا على ستيب 3
    انا تقريبا 2 كيلو ونص الاسبوع الاول
    التاني 2 ونص
    التالت والرابع لخبطت تقريبا بس كيلو ونص
    انا ماشاء الله كنت 78 ونص اليوم 72 ونص
    خلصت اربعه اسابيع ومشكلتي اني ماوزنت
    ومارحت المركز من اسبوعين
    ان شاء الله دا الاسبوع بنقل على ستيب 1
    من اليوم تقريبا ودي كل الحكايه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.