-
آههلن
وينككم ؟
يومي /
آلفطور :
2 توست بر : 2 نقطتين
بيضةة مسلوقةة : 2 نقطتين
كوب حليب قليل الدسم : 2 نقطتين
آلمجموع = 6
آلغدآء :
شوفوآ آلصورةة و عطوني كم آلنقآط م عرفت صرآحةة
لآن تقريباً هذآ آلغدآء آليومي حقي :
3 ملآعق رز
ملعقتين آو 3 ملآعق مرقة خضآر
ملعقتين آو 3 ملآعق سلطةة مع شوي خل
و شوي دجآج شوفوه لحآله :p
آلسنآكك :
آخطط مكسرآت ؟
و آلعشآء : مدري ممكن زبآدي مع سلطةة فوآكه ؟
آلريآضةة للآسف جتني آلدورةة ><""
ب آكتفي ب مشي نص سآعةة ...
زي كذآ يومي تمآم ؟