شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

32

  1. @fatm_kmal

    اكل الزبادي خالى الدسم يوميا والمشي وتمارين البطن..صدقيني وعن تجربة وسائل فعالة للشد ..بس احيانا تمدد البطن والترهل يكون شديد لدرجة لازم من تدخل جراحي

  2. @am_mnyr08

    ايا كان الحل لازم مداومه الله يعيننا بس الحلول كتيييييييييييره بس بدنا الاسهل والاسرع...الرياضه اكيد بتنفع بس بدكم مين تداوم

  3. @mshaaal_nt

    اممممم ما اتوقع ان حالتك اكثر مني ولعلمك انا كنت ناوية اسوي العملية خلاص بس لما شفت باليوتوب المقاطع الامريكيه والبريطانيه مت خوف. لان العمليه من الجنب للجنب فخلينا عالتخفيف ويصير خير

  4. @nghm_basl

    انا نحيفه وعندي ترهل
    ابغى الترهل اللي في البطن
    يروووح بدون ما انحف
    اللي عندها حل تلحقني فيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.