التجمع الثاني لحميه دوكان الخطيرررررر >>> يالله قدااااااام لارجوع لااستسلام
متابعة النقاش، صفحة 127
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,997- سلام عليكم مستمره في الرجيم والحمد لله كل شي تمام والنفس مسدوده خخخخخخخخ عن الاكل طبعا اليوم فطرت نسكافيه وقطعة جبنه بيضاء قليل الدسم والغداء سمك مشوي والعشاء راح يكون ان شاء الله صدر دجاج مشوي وبين الوجبات شاي اخضر مع ليمون ونعناع وزنجبيل وقرفه كلها في الترمس واصب عليها ماي مغلي بس لاحظت بشرتي ناشفه ومسمره وكريم الاساس بين على وجهي قشور ومو حلو بالمره محتاره ايش اسوي وهل هو من الرجيم
- ياحي الله الدوكانيات
حياتس بينا تهزمني النجلاء وشدي الهمه ي قلبي
وانا يابنات حاسه بااحباط غير طبيعي مدري ليه
وكلامك صح تفاحه انا من ثلاث سنوات شريت برمودا من سنتر بوينت ومالبسته غير هالايام اللي راحت والحمدلله
صايره نفسي تهفني ع الحلا واتعوذ من الشيطان
ممكن اكل كم تميره باليوم عشان الدوخه
افطرت بيض مسلوق والغدا ان شاء الله دجاج بالخضار بالفرن
والعشاء امممم مدري
ربي يسعدكم ويحقق لنا احلامنا يارب حبي لديني ياقلبو إيش ثرثره . إلا فايده لي وللجميع زواج اخوي بعد ثلاث اسابيع وودي اكون رشيقه .. صراحه كنت اسوي رجيم وانحف من اربعه إلى سبعه كيلو بالراحه ..بس بعدت ولادتي بالثالث والله صعب صعب . انحف .. .. انزل ثلاثه كيلو ويثبت .. همن اترك الرجيم…
اسمعي ياعسل منشان زواج اخوك بس وبعده ارجعي ع دوكان الرسمي الحين امشي ع المرحله الاولى بس وكل ماحسيتي ان وزنك وقف خربيه يوم بس ماتقعدي تاكلي الاول والتالي لا بس كلي فطور غير وغدا غير وعشاء غير المعتاد يعني ممنوع وارجعي اليوم الثاني دوكان المرحله الاولى الى بعد زواج اخوك وبعدين ارجعي لدوكان وامشي زي اول والله ينحفك ع خير وبصحه وسلامهحمامه طائره سلام عليكم مستمره في الرجيم والحمد لله كل شي تمام والنفس مسدوده خخخخخخخخ عن الاكل طبعا اليوم فطرت نسكافيه وقطعة جبنه بيضاء قليل الدسم والغداء سمك مشوي والعشاء راح يكون ان شاء الله صدر دجاج مشوي وبين الوجبات شاي اخضر مع ليمون ونعناع وزنجبي…
ياااااااااااحمامه ياحلوه اكثري من الماء ورطبي وجهك كثير كل ملره تحسي بجفاف ادهني وجهك وماادري تقصدي بالقشور انك تحسي لما تمسك وجهك انه في خشونه انا استعمل حليب منظف من اولاي مرررررررررره حلو والله يوفقكام فيونه فديتها ياحي الله الدوكانيات حياتس بينا تهزمني النجلاء وشدي الهمه ي قلبي وانا يابنات حاسه بااحباط غير طبيعي مدري ليه وكلامك صح تفاحه انا من ثلاث سنوات شريت برمودا من سنتر بوينت ومالبسته غير هالايام اللي راحت والحمدلله صايره نفسي تهفني ع الحلا وات…
الاحباط من الرجيم لا تجوعي نفسك وتمره وحده ماتضر والله يجعلني اقرا لك وتبشرينا بنحفك النحف اولا واخير منشان انفسكم الله الموفق
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.