السلام عليكم
كيفكن كان بدي أسألكن شوو هو الوزن المناسب لطولي
وزني 100.4
طولي 164
بعرف اني تقيله :unhappy: بس والله تعبت من وزني بدي أعرف كم يلزمني أنقص
يعني ممكن اذا صار وزني 80 مابيعودا الناس يحكولي اني تخينه وهل السلوليت بيروح ازا خسيت
بستنئ ردودكن بليز ساعدوني أنا بدي حدن يساعدني ويكون وزنه قريب من وزني لحتى أتشجع ونعمل دايت
بحبكن :(
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.