شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

799

  1. @ampaathb_alklamamp

    اهلين باخواتي الحبيبات :smile:
    شوي وانجن >>>بسم الله علي
    بنات مسوية رجيم التخفيف الاكل من سنتين :confused:
    العام الماضي جاب نتيجة متوسطة والحمدالله
    والعام هذا توقف جسمي لو اسوي اي شي حتى الرياضة ماينفع :icon36:
    اكل او ماكل مثبت الوزن >>>> صار مثل مثبت السيارة هههههههههه
    الله يوفقكم يارب ابي اعرف السبب
    والسلام عليكم

  2. &عذب الكلام&
    اهلين باخواتي الحبيبات :smile: شوي وانجن >>>بسم الله علي بنات مسوية رجيم التخفيف الاكل من سنتين :confused: العام الماضي جاب نتيجة متوسطة والحمدالله والعام هذا توقف جسمي لو اسوي اي شي حتى الرياضة ماينفع :icon36: اكل او ماكل مثبت الوزن >>>> …
    نفسسس الشي اللي مجننييي

    انا صار لي مخففه اكثر من شهر وماا ينزل ووزني ويا كثر ما نمت على جوووووع ووزني ثاابت جنني

    انا اللي ابيه مو كثير ثلاث كيلوات بس

    طولي 168 ووزني الحالي 66 وقبل شهر كان 69 ودي يكون 63 لو انزل كيلوين بس انا راااضيه لكنه ثبت وجننيييي

  3. @z_o_z_1

    &عذب الكلام&
    اهلين باخواتي الحبيبات :smile: شوي وانجن >>>بسم الله علي بنات مسوية رجيم التخفيف الاكل من سنتين :confused: العام الماضي جاب نتيجة متوسطة والحمدالله والعام هذا توقف جسمي لو اسوي اي شي حتى الرياضة ماينفع :icon36: اكل او ماكل مثبت الوزن >>>> …
    مشكله والله ثبات الوزن
    لقيت هالخلطه محفوظه عندي
    وناويه اجربها ان شاء الله



    عندما يقف الوزن وانت تعملي رجيم وهي وصفة مجربة
    وهي خلطة 900جرام تنحيف في اليوم الواحد
    زنجبيل
    نعنع
    ثوم وسبانخ
    عصير ليمون تخلط يدق الثوم مع باقي المقادير ويعمل كطبق سلطة وتؤكل ثلاث مرات في اليوم قبل الاكل
    وهي تحرك وزنك بسرعة

    ملاحضة لا تستخدميها يوميا لانها تنزل الوزن بسرعة فقط عندما يقف وزنك ولان ما ينزل من وزنك بسرعة يرجع بسرعة
    او استخدميها مرة في الاسبوع
    وشكرا لكل من قرات موضوعي وردت عليه ولا تنسوني بدعوة بظهر الغيب
    اولا شكراعلى مروركم على موضوعي
    امابخصوص الوصفة فهي سهلة وانا جربتها كثير روعة وانا استعملت الزنجبيل المطحون مع الثوم المدقوق والنعنع والسبانخ وعصير الليمون وكنت اكل اربع ملاعق قبل وجبات الطعام واشرب كوب ماء وبعد عشر دقائق اكل عادي وكنت استعملها مرة في الاسبوع
    ثم اكمل وصفة الرجيم

    واستعملتهاووصفتها لصديقاتي وكثير عجبتهم
    انا طولت عليكم بتوضيحي بس علشان تتاكدوا اني لن اضركم وهي وصفةبتجنن
    وانا كتبتها علشان لايؤمن احدكم حتى يحب لاخيه ما يحب لنفسه

  4. @noufh

    &عذب الكلام&
    اهلين باخواتي الحبيبات :smile: شوي وانجن >>>بسم الله علي بنات مسوية رجيم التخفيف الاكل من سنتين :confused: العام الماضي جاب نتيجة متوسطة والحمدالله والعام هذا توقف جسمي لو اسوي اي شي حتى الرياضة ماينفع :icon36: اكل او ماكل مثبت الوزن >>>> …
    لاتشكين لي ابكي لك أهي أهي أهي صار لي شهر ثابت وماتزحزح الله يكون في عونا

  5. @aatr_alhday

    &عذب الكلام&
    اهلين باخواتي الحبيبات :smile: شوي وانجن >>>بسم الله علي بنات مسوية رجيم التخفيف الاكل من سنتين :confused: العام الماضي جاب نتيجة متوسطة والحمدالله والعام هذا توقف جسمي لو اسوي اي شي حتى الرياضة ماينفع :icon36: اكل او ماكل مثبت الوزن >>>> …
    اختي اعملي خلطة الدكتورة سمر مع التخفيف وان شاء الله تلاقي نتيجة وقللي ملح في الاكل وعموما اعتمدي على نقاشاتك اكثر من الميزان افضل لك علشان ما تكتأبي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.