شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,830

  1. وهج 11
    الاسم وهج القروب التابعة لها:فريق الرشاقة الطول:162 الوزن قبل المشاركه: 100الوزن الأسبوع الماضي: 100 الوزن هذا الإسبوع : 97 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة ؟ الريجيم الكيمائي ماهي الرياضه التي مارستيها ان وجد ؟ شغل البيت …
    السلام عليكم Dallloaوالحلوة الحساسة شجعتوني مع اني حقيقي كنت ناوية اسيب الريجيم لكن بعد كلامكم حتى لوكيلو بالشهر برضه انا الكسبانة خلص من بكرة بامر الله برجع للريجيم
    ترى اليوم صح فري بس والله اشتغلت كتير بالبيت :3_13_12:بس كمان اكلت كتير :wink2:
    ام الفيافي حبيبتي ***** الله نجتمع في الخير والله ينولنا جميعا الرشاقة بصحة وعافية وشدي حيلك
    الاسبوع الجاي بدنا همة

  2. @klby_naym

    بنات فريق اللياقه ليش كذا مافي غير أربعه نزلوو أوزانهم الباقي فينكم



    إلى الأن اللي نزلوو أوزانهم هم
    ***************
    ندى الأيام1 / 82 _81 >>>>>>> ناقص 1كيلو
    ***********************
    أم المزايين / 87,500 _ 87 >>>>>>ناقص نصف كيلو
    **********************
    مزوون / 95 _ 94 >>>>>>>>>>ناقص1 كيلو
    **********************
    قلبي نايم / 90 _ 89,300 >>>>>>>ناقص 700غرام
    *******************
    لوير___________

    قمر من الأرض___________

    رضا الله ثم رضا والدي_________

    الروح دونك غريبه___________

    أم سعد___________

    باقي البنات مانزلوو أوزانهم .

  3. @alfgr_algryh

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    اخباركم ان شاءالله بخير يارب
    ان شاءالله انظم لكم بادن الله اول مانزل عن 100
    الله يقوي عزيمتكم يارب

  4. الفجر الجريح
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخباركم ان شاءالله بخير يارب ان شاءالله انظم لكم بادن الله اول مانزل عن 100 الله يقوي عزيمتكم يارب
    السلام عليكم
    الفجر الجريح
    مافي داعي للانتظار اتوكلي على الله وابتدي سجلي يومياتك
    شرفتينا وشدي حيلك
    كل الي نزل وزنه الف مبروك
    وعقبال الباقين

  5. @mzggggn

    mahazk
    السلام عليكم الفجر الجريح مافي داعي للانتظار اتوكلي على الله وابتدي سجلي يومياتك شرفتينا وشدي حيلك كل الي نزل وزنه الف مبروك وعقبال الباقين
    صبااح الخير جميعااااا الحمد لله في نزول لوزن فريقي يالله عساا كل اسبوع ينزلون

    مازلت صاامده امام التخفيف وامشي نص ساعه مع شرب الخلطه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.