شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

89
  1. @miss_rayo0om

    انا من اولد ارتاح اسبوع بس فطوري بيض مسلوق وحليب بالعسل والغدا سوب لحم والعشا سلطه او فواكه وبعد الاسبوع ابدا رياضه ومع المشد الطبي ومااترك الرياضه نهائيا واموري من احسن مايكون تصدقون مااستخدم الاشيا يستخدمونها الحريم بالعاده والحين حامل بالاسبوع 11 وان شاا الله الله يتمم علي واذا ولدت نفس النظام اهم شي اكل مغذي وخفيف مع الرياضه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.