هلا بنات صباح الخير
انا حابه اعطيكم خلطه طبعا من تجاربي انا وزني كان قبل 100كيلو واستمريت على الريجيم لحد متوصلته 69 كيلو طبعا الكلام هذا الصيفيه الي فاتت وللاسف مرضت واستخدمت ادويه وماوعيت الا وزني بين 79 وعليها قرامات وحابه انزلها لين 60 ان شاء الله وحابه اعطيكم تجارب انا سويتها وشفت مفعولها بنفسي اولا المشروب الي تتكلمون عنه الزنجبيل والكمون واليمون شي فوق الوصف للبطن من جد ان بطني كان بارز ولصق في الظهر كنت احط الا شياء في ترمس وحط مويه مغليه واشربها طول اليوم هذا الشي الاول الشي الثاني هذي خلصه اسميها السحريه من جد تنحف المكان الي تبين والله شكل جسمي تغير الحين ليه سنه بعض الامكان للحين محتفظه بشكل مثل الخصر والبطن الي هيه تجيبي 6جذور زنجبيل طازج و3ملاعق اكل كبيره قهوه عربيه و3ملاعق قهوه تركيه مو النسكافيه طبعا تطلبينها من عند العطار نجي لطريقه قشري الزنجبيل وابشريه واضيفي كاس ماء صغير وحطيه في الخلاط العصير العادي وبعدين في قدر وخليه يغلي شويه ويتغير لون الزنجبيل واضيفي القهوه العربيه والتركيه وعلبة زيت زيتون الصغيره الحديد ابو 5ريال وحطيها في علبه لماتبرد ودخليها الثلاجه كل مادختلي تتسبحين شغلي مويه الدفيه على جسمك وبعدين افركي المناطق الي تبينها تنحف وبعدين اتسبحي عادي انا كنت استخدم جل الاستحمام من دوف لشد الجسم روعه اهم شي الاستمرار والله انها خيال من جد وادعولي ان الله يشفيني عندي القلب
|| * قـروب أنا غير بشـهر الخير *|| لأحلى رشيقات بإذن الله
متابعة النقاش، صفحة 89