صباح الخير كيفكم ؟؟؟
عني امس ثارت حساسيتي مررررة وجننتني غير تعب غريب وبس احس بالبرد طول الوقت طبعا مانمت الا 10 ونص الصبح وصحتني امي على 4 العصر وقمت اساعدها بالمطبخ وتوصت فيني ترقيني الدرج كل شوي يمكن رقيته عشر مرات طبعا يوم خلصنا قبل المغرب بنص ساعه قريت صفحتين من القران وماعاد قدرت اكمل ونمت لين اذن صحيت صليت وافطرت ثلاث ارباع زبادي و3تمرات و5 حبات لقيمات وبعد نص ساعه نمت الى حوالي الساعه 9 ونص صليت وتجهزت ونزلت لانه عندنا عزيمه وخلالها اكلت قطعه بيتزا و3 حبات فطاير و3 حبات خليه نحل وحبة بلح الشام وعصير وقهوه وحبه حلى والعشاء 5 ملاعق رز وربع صدر دجاج ومن بعدها صكيت ثمي ورقيت الدرج ونزلته كم مررررررة وركض بالارجاء خخخخخخخخ وسحوري شربت كوب حليب قليل الدسم وكثرت مويه
عارفة اكلت كثير:024: بس ماخبرت احد اني اسوي تخفيف لانهم دايم يحطموني ويخربون علي بأي طريقة يجيبون كل الاكلات اللي احبها:humm:
طبعا احاول اشرب مويه كثير وبرضو خذت علاج الحساسيه وخايفه منه انه يزيد وزني او يثبته :( والرياضه ماسويت ويدين توجعني مررررة شكله من الشيك ويت وان شاء الله اول مااصحى اوزن واحط الوزن ويارب نازل
|| * قـروب أنا غير بشـهر الخير *|| لأحلى رشيقات بإذن الله
متابعة النقاش، صفحة 110