شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,583

  1. @smaaa2010

    bseem
    مسآئكم فرح ورضآ وسعآده وأمل وتفآئل < مبسسسسسسسوطه "$ آلحمدلله آللي بلغنآ هذآ آليوم يارب وبعد أسبوعَ من رمضآن وبدآية آول يومَ دآيتَ كآن آلوزن آلسآبق : 96 وآليومَ بعد أسبوعَ : 89 فررررررررررررحه بقوههَ آلحمدلله آلحمدلله لكَ يارب ورب…
    ماشاء الله ألف مبرووووووووووووك
    عقبال ماتشوفي نفسك بالخمسينات
    بس ممكن اعرف ايش نوع رجيمك؟

  2. @hbh_aldnya

    مساء الخيررررر ياحلوووووووووات

    ربي لك الحمد ولك الشكررر ..

    وزني السااااااااااابق : 79
    الوزن الحالي : 77.600جرام
    النظام : تخفيف مع شوي تخبيصات :(

  3. @hbh_aldnya

    رجيمي لليوم 8

    الفطور : مويه + شوربه + ربع كاس منجا

    حاليا اشرب شاهي زنجبيل وكمون
    رجيم المتبع اليوم السوائل

  4. @aaashk_olyfy

    نونيتا
    الله يبارك فيك وجزاك الله خير بصراحه تتعبي ترد علينا وحده وحده
    اما بالنسبة لتذبذب الوزن كلنا نعاني منه بس الله يقوي عزيمتنا يارب
    الأسيرة الحالمه
    الكيلو حلو خاصة انك كنتي معذورة واول يوم تصومي واكيد الأسبوع القادم بتفاجئينا
    دبدوبه وطيوبه
    مبروك نزول وزنك والله حاسة بفرحتك ربي يسعدك دوم
    رضاء الناس تعبني
    لا تتكدري ياقلبي يمكن جسمك من الأجسام الصعب نزولها شدي حيلك ويارب الجمعه الجاية تكوني فرحانه بنزول وزنك من غير شر
    حضرية والنعم
    النص كيلو بالنسبة لوزنك حلو ...موفقه يالغلا
    شووق محمد
    الكيلو حلو الله يوفقك والمشوار يبدأ بخطوه ياعسل
    أميرة بطبعي
    والله انك اميرة وشكرا عالنصايح والكلام الحلو وماعليك خلك بالأسود وانا عني بشوفه احمرررر<<<ياويلي من ملوكه
    ثلج
    ياقلبي تذكريني بنفسي مرات اخبص حتى اجيب العيد لكن اعتبري امس كان يوم مفتوح واليوم بداية جديده
    أصل الهدوء مني
    ربي يشفيك يالغلا وتاكدي من رجيمك يمكن مايناسب حالتك الصحيه ولا تتحطمي كثير شدي حيلك ياعسل

    بالنسبة لفطوري رغم اني مو صايمه لكني مااكلت شي الا عالفطور
    اكلت صمون صغير بجبنة قليلة الدسم +مويه وبس
    ومدري اش يصير من هالوقت لحد السحور إذا مارحت لاحد ولا جاني احد اكيد ماراح اخبص

  5. عاشقة وليفي
    نونيتا الله يبارك فيك وجزاك الله خير بصراحه تتعبي ترد علينا وحده وحده اما بالنسبة لتذبذب الوزن كلنا نعاني منه بس الله يقوي عزيمتنا يارب الأسيرة الحالمه الكيلو حلو خاصة انك كنتي معذورة واول يوم تصومي واكيد الأسبوع القادم بتفاجئينا دبدوبه…
    الف مبروووك للي نزلت اوزانههم وعقبال المثاالي ي رب
    اللي م نزلو واللي زادو لاتتحطمون بالعكسس المفروض يكون عندكم اصرار وتحدي
    وان شاءء الله ي رب الاسبوع الجاي نشوفكم نزلتوو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.