فيتامين د ذبحني يا بناااات تكفون طمنوني ..

نقص الفيتامينات دمار وتعب شامل لكل الجسم كنت اعاني من نقص فيتامين د والان اعاني من نقص فيتامين ب12 لاتخافي تعبك من نقصه اول ماتجي النسبه بحدود الطبيعي تخف الاعراض
ادعولي بالشفاء من الاكتئاب والوسواس وجميع امراضي وشفاء طفلي يارب والله يشافي الجميع

بسئلك تعرضتي لموقف او صدمه قبل سنه او سنتين ؟؟

هل عندك نوبات غضب وتوتر زائد قبل يصير اللي فيك من خفقان ؟
وهل سويتي برنامج رجيم ؟؟
وهل عندك انتفاخات بالبطن او الم احيانا اسفل البطن ؟؟

ابي تجاوبيني ع الاسئله وان شاء الله اعطيك اللي يريح بالك

شكلك مو ع الجهاز قلت ارسلك وتشوفينهم اول ماتدخلي
زوجي قبل سنه ونصكان تجيه مثل الاعراض اللي عندك اختناق وضيقة بالصدر وخفقان مستمر وصار يكره النوم لانها تزيد وقت النوم بالاضافه انه يعاني من تنميل باليد اليسرى وطولت المده معه وبعدها سوا فحص شامل بالاضافه لبعض فحوصات اخرى عن فيتامين د وغدد وفيتامين ب وبعد ماظهرت النتيجه حصل انه فيتامين د عنده انخفاض حاد 11 صار .. مع ان المثالي من 45 وفوق بالاضافة الى الكوليسترول الايجابي اخفاض حاد حد الخطورة القصوى عنده 34 مع انه المفروض مايقل عن 55 رمزه hdl واول كان يسوي رجيم بشكل خاطىء بعد مااكتشف هاالنتايج غير من اسلوبه الغذائي مدة 3 شهور وخفت الاعراض بشكل بسيط ولكن بحث عن السبب الحقيقي عند احد اخصائي الباطنيه وذكر ان عنده قولون بسيط ونصحه بانماط غذائيه معينه طبعا ماغير من تغذيته شي الا انه استخدم العسل الطبيعي مدة 3 شهور ع النومه وع الريق ملعقه يخففه بمويه شوي بعض المرات وانتهت المشكله معه ولله الحمد بعد الشهر 2 .. والان لله الحمد وضعه طبيعي ..

اناسئلت زوجي وهوسئل الاسئله وكتبتها لك لانه مر بهاالحاله قبل .. فيقول انه عندك قولون فقط ولاتتعب نفسه بالبحث عن اسباب اخرى واعراضه نفسيه 100 بالميه تخيلات كثيره تشبه اعراض الاكتئاب الخوف المستمر والاهمال في كل شيء ويكره الجلوس والنوم بشكل منفرد يكره النوم والجلوس بالمكان المظلم .. يفقد كثير من شهيته للاكل وفيه اعراض له كثيره ماحبيت اشتتك ,,
وهو واثق تمام الثقه ان العرض اللي عندك قولون عشان كذا اختصرت عليك ..
وزوجي عنده المام واسع بعلم النفس .. وفاهم اشياء كثيره من كثر البحث سواء نفسيه او طبيه

واي سؤال انا حاضره ..

انا معي تنميل باليد اليمنى ووخز بالظهر جهة اليسار تحسين كأن شيء ماسك ظهري من ورا يساراً سبحان الله.
ومعي أعراضك الله يكون بعونا جميعاً.
الأهم يا عزيزتي التيقن والإيمان بالله لطرد الوساوس هو الكافي الشافي سبحانه.

بناات نفس الحاله احس اني يوم من الايام بطلع من البيت بدون ملابس امس ادور مثل المجنونه في الاخيره قمت اصيح علي زوجي لين اغمى علي ورحت المستشفى